13 輸血：情感投資的最好途徑

“情感銀行”是人際關係學中的一個有趣比喻。如果將人與人之間的情感聯絡比喻成一家銀行，每個人在這個銀行都有自已的賬戶，賬戶中的存款就是別人對你的好感、信任、尊重、感激等正面情感，而取款則是你向別人索取的幫助、建議、指導、安慰、理解等。當你覺得一個人值得交往時，就是在往他的情感銀行裡存款；當你覺得一個人不值得交往時，就是在取款。

維持一段關係，需要不斷地往情感銀行裡存款，而不是一味地取款。如果一味地索取，當銀行裡的存款被取完時，就是一段關係走向終結的時候。

然而，情感銀行裡的存款並不是取之不盡用之不竭的，也不是隻要存進去就永遠不會減少。在人際交往中，情感銀行裡的存款會因為各種原因而減少，比如誤解、衝突、疏遠等。因此，我們需要不斷地往情感銀行裡存款，以維持和增強彼此之間的情感聯絡。

那麼，如何有效地往情感銀行裡存款呢？輸血，是一種非常有效的情感投資方式。

一、什麼是輸血？

輸血，原本是一個醫學術語，指的是將血液透過靜脈輸注給病人的一種治療方法，在臨床上應用廣泛。在這裡，輸血是一個比喻，指的是在他人遇到困難或挫折時，我們給予他們及時的幫助和支援，讓他們感受到我們的溫暖和關愛。

輸血不同於一般的幫助，它更強調在關鍵時刻給予他人有力的支援。這種支援可以是物質上的，也可以是精神上的。比如，當朋友失業時，我們給予他們經濟上的援助；當同事在工作中遇到瓶頸時，我們給予他們鼓勵和建議；當家人生病時，我們給予他們關心和陪伴。這些行為都是在輸血，都是在往他人的情感銀行裡存款。

二、為什麼要輸血？

1. 增強情感聯絡

輸血能夠增強人與人之間的情感聯絡。在他人遇到困難時，我們伸出援手，讓他們感受到我們的關心和支援。這種正面的情感體驗會加深彼此之間的瞭解和信任，從而增強情感聯絡。

2. 提升自我價值感

輸血不僅能夠讓他人受益，也能夠讓我們自已受益。當我們給予他人幫助和支援時，會感受到自已的價值和能力。這種自我價值感的提升會讓我們更加自信和積極地面對生活。

3. 促進社會和諧

輸血是一種積極的社會行為，它能夠傳遞正能量，促進社會和諧。當我們在他人需要幫助時伸出援手，會激發更多人的善意和愛心，形成良性迴圈。這種社會氛圍的營造對於構建和諧社會具有重要意義。

三、如何有效地輸血？

1. 及時識別需求

要有效地輸血，首先需要及時識別他人的需求。這需要我們具備敏銳的觀察力和同理心，能夠感知到他人的情緒變化和需求。比如，當朋友在社交媒體上發表消極言論時，我們可以主動詢問他們的近況，給予關心和安慰。

2. 提供恰當的支援

在識別到他人的需求後，我們需要提供恰當的支援。這種支援可以是物質上的，也可以是精神上的。比如，當朋友失業時，我們可以給予他們經濟上的援助，或者幫助他們尋找新的工作機會；當同事在工作中遇到瓶頸時，我們可以給予他們鼓勵和建議，或者分享自已的經驗和資源。

在提供支援時，我們需要注意以下幾點：

• 尊重他人的意願：在提供幫助時，我們需要尊重他人的意願和選擇，不要強迫他們接受我們的幫助。

• 關注他人的感受：在提供支援時，我們需要關注他人的感受和需求，給予他們足夠的尊重和關愛。

• 保持耐心和信心：在他人遇到困難時，我們需要保持耐心和信心，給予他們持續的支援和鼓勵。

3. 建立長期關係

輸血不僅僅是一次性的行為，更是一種長期的關係建立。要有效地輸血，我們需要與他人建立長期穩定的聯絡和互動。這需要我們投入時間和精力去維護這段關係，比如定期聯絡、分享生活點滴、共同參加活動等。

在建立長期關係時，我們需要注意以下幾點：

• 保持真誠和坦率：在與他人交往時，我們需要保持真誠和坦率，不要虛偽或掩飾自已的真實想法和感受。

• 尊重彼此的差異：每個人都有自已的性格和習慣，我們需要尊重彼此的差異，學會包容和理解對方。

• 共同成長和進步：在建立長期關係時，我們需要共同成長和進步，相互學習和借鑑對方的優點和經驗。

四、案例分析

案例一：朋友失業後的支援

小麗和小芳是大學同學，畢業後一起留在了同一個城市工作。有一天，小芳突然失業了，心情非常低落。小麗得知後，立即給小芳打去了電話，給予了她關心和安慰。她告訴小芳不要灰心喪氣，相信她一定能夠找到更好的工作機會。同時，小麗還主動幫助小芳修改簡歷、尋找工作機會，並邀請小芳一起參加各種社交活動，擴大人脈圈子。在小麗的支援和鼓勵下，小芳逐漸走出了失業的陰影，最終找到了一份滿意的工作。

這個案例中，小麗透過及時識別小芳的需求、提供恰當的支援以及建立長期關係等方式有效地進行了輸血。她的行為讓小芳感受到了溫暖和關愛，增強了彼此之間的情感聯絡。同時，小麗也從中獲得了自我價值感的提升和成就感的滿足。

案例二：同事工作中的困境

小張和小李是同一部門的同事，平時關係不錯。有一天，小張在工作中遇到了一個棘手的問題，陷入了困境。他嘗試了自已解決，但一直沒有進展。這時，小李主動找到了小張，詢問他的情況並給予了他一些建議。小李還分享了自已之前遇到類似問題的經驗和解決方法，讓小張受益匪淺。在小李的幫助下，小張最終成功地解決了問題。

這個案例中，小李透過敏銳地觀察小張的困境、提供恰當的建議以及分享自已的經驗等方式有效地進行了輸血。他的行為讓小張感受到了同事之間的關心和幫助，增強了彼此之間的信任和友誼。同時，小李也從中獲得了成就感和滿足感的提升。

案例三：家人生病時的陪伴

小王是家裡的獨生子，平時工作很忙。有一天，他的父親突然生病住院了。小王得知後，立即請假趕到了醫院。他陪伴在父親的身邊，給予了他關心和安慰。他還主動承擔了照顧父親的責任，包括喂藥、擦洗身體等。在小王的陪伴和照顧下，父親的病情逐漸好轉並最終康復出院了。

這個案例中，小王透過及時趕到醫院、陪伴和照顧父親等方式有效地進行了輸血。他的行為讓父親感受到了兒子的孝心和關愛，增強了彼此之間的親情和紐帶。同時，小王也從中獲得了成就感和責任感的提升。

五、總結

輸血是一種非常有效的情感投資方式，能夠增強人與人之間的情感聯絡、提升自我價值感以及促進社會和諧。要有效地輸血，我們需要及時識別他人的需求、提供恰當的支援以及建立長期關係。同時，我們還需要注意尊重他人的意願、關注他人的感受以及保持耐心和信心等原則。

在人際交往中，我們應該積極地運用輸血這種情感投資方式去關心和支援他人。當我們遇到困難和挫折時，也應該勇敢地接受他人的輸血和幫助。只有這樣，我們才能在彼此的支援和關愛中共同成長和進步。