鬼谷養生絕學：先天養生智慧

各位有緣人：您們好！我是乾坤先生，我寫作“絕學無憂”為弘揚中華絕學文化！歡迎有緣人關注，

我寫作《絕學無憂》也是一部傳承中國文化，締造世界文明經典……

我寫作《絕學無憂》也是一部演繹世間百態的終極智慧……

我寫作《絕學無憂》也是一本破譯人性規律的頂級絕學智慧……

……因果不可改，無緣不可渡……

歡迎有緣人參悟實修中華絕學無憂大道！！

《絕學無憂》之鬼谷養生絕學

身弱無以擔大財，體弱無以擔大貴

鬼谷子養生篇

真正的中醫文化中清楚的寫到：藥補不如食補，食補不如氣補，氣補不如人補，人補不如天補，天補不如道補。

每一個人從出生到老去，無時不刻都在伴隨著養生的話題。從作息時間，吃喝拉撒，行走坐臥，以及情緒的起伏波動之間都蘊藏著巨大的養生文化。

能不能把自身的五臟運轉規律對應到二十四小時的時間中，對應到一年四季中，以及對應到八個方位中，就能很好達到養生的效果。同樣，不同的食物，對應的五臟所需能量，病從口入，東西吃對了，就可以達到很好的養生效果，瞭解自身天生的生命狀態，自己就可以成為自己在生活中保健醫生，無需外求。

情緒的起伏對生命健康起到最重要的作用，所以遇到任何事情的發生，能不能第一時間把自己的情緒管理好，就直接決定你的身體是不是一直處在健康的狀態，以及可以大大減少你的發病機率。鬼谷子縱橫智慧最基本的作用就是幫助你做到隨時隨地把自己的心情管理好。

我們必須要明確一件事情：每一個人出生下來身體五臟都有一個部位是不完整的，這就是佛家所講的，人生來不圓滿的道理；道家所講的，人生下來就應該是修行的。那怎麼樣第一時間知道每一個人天生的身體隱患呢？

一。先天養生智慧

1.農曆出生在1~3月份的人

天生肝膽不好，人外在體現出來膽子比較小，沒有魄力和決斷力，很容易近視；肝膽不好，也會間接影響到心臟功能的運轉，導致容易發怒，到一定年齡會得肝膽方面的疾病。那麼平時多吃酸的和綠色食品就會有效的供應肝膽需要的能量，也可以很好的預防疾病。

2.農曆出生在4~6月份的人

天生心臟功能不好，外在表現容易發火，愛計較，急躁，舌頭的味覺功能也會差一點，也會間接影響脾胃功能，導致胃口不好，消化不好，到了一定年齡容易得心臟方面的疾病。平時多吃苦的和紅色為主的食品，就可以有效的預防和治療。

3.農曆出生在7~9月份的人

天生肺功能差一點，外在表現，表達力不好，影響力不夠，味覺功能也差一點，也會間接導致腎功能能量供應不足，到一定年齡會得肺部相關的疾病。平時多吃辛辣的，白色的食物，就可以有效的預防。

4.農曆出生在 10∼12 月份的人

天生腎功能差一點，外在表現在，定力不夠，智慧不夠，思維不夠清晰，洞察力不夠，聽力也會受影響，也會間接影響肝膽功能的運轉，一定年齡就會得腎臟功能的疾病。平時多吃鹹的和黑色的食物就會有效的預防。每一個生下來脾胃多多少少都有一些問題，需要後天多保養，多喝粥，吃麵食，就可以很好的預防。五臟對應著五行，是相互支援和相互影響的關係，如果從小知道孩子哪裡的功能差一點，從小注意飲食，就可以培養出來一個智慧健康的孩子。