第98章 舒服了
火花稜鏡各個版本對比 木楊人 加書籤 章節報錯
“呼~~呼~~呼~~”
此時楊聽雲感覺自己的腿已經不太聽話了,背上的重量在這一刻體現得淋漓盡致。
看到楊聽雲交錯的雙腿有些跑偏,連戰神色滿意的點點頭。
負重三十公斤五公里的時間不錯,而且還是保持這個速度,比大多數新兵蛋子都要強上太多。
看到楊聽雲已經快堅持不下了,連戰把速度降了下來。
感覺到速度降下來後,楊聽雲長長舒了一口氣,要是再跑上兩分鐘,自己一定得摔得狗吃屎。
“行了,下來吧。”
得到指示,楊聽雲抬起沉重的腿下了跑步機。
然而剛下來,楊聽雲便感覺身體有些不自覺的往後倒,趕忙後退兩步穩住身體,微微前傾才止住後退的慣性。
連戰看到這反應,笑出聲來。
“沒事,第一次從跑步機上下來的人都這樣,更何況你還負重。”
楊聽雲一愣,這是什麼原理?瞬間感覺自己就是個土鱉。
下來後自己就感覺好像控制不住身體,向前走感覺特別的快。
“放下揹包吧。”
連戰沒有管楊聽雲的心理活動,讓楊聽雲放下揹包後便走向另一處專案。
“引體向上,嗯......先一百個吧。”
楊聽雲沒有說話,點點頭。
彷彿又回到了軍訓的時候了,搖了搖頭清空思緒,楊聽雲微微跳起來,抓住單槓,開始一下一下的做了起來。
“誒!肩部要齊槓。重新計數。”
沒辦法,只得重新一下又一下開始做,剛開始節奏保持的還算快,但是五十個往後節奏便肉眼可見的慢了下來,但是沒有停。
楊聽雲咬牙把剩下的也給堅持做完後,不等連戰開口,便放開手,跪倒在地上大口喘著粗氣。
連戰故作不滿道:“勉勉強強吧。”
說完便從一旁拿出礦泉水遞給楊聽雲。
拿到水的楊聽雲眼睛猶如幾天沒吃飯的人一樣,但是正仰著頭打算灌的時候,想起了燕南總教官的話。【如果不是特別緊急的情況,體力嚴重流失的時候,不要直接灌水。】
一口一口慢慢喝了起來,喝了三分之一後便停下了。
連戰眼睛微亮,想不到這個也學會了。
待楊聽雲休息兩分鐘後,連戰便繼續測試了。
“俯臥撐,兩百個。三分鐘內做完,你燕南教官有教你怎麼做俯臥撐吧。”
楊聽雲點點頭便開始趴著身子開始做了起來。
何止是教,簡直就是不當人!
喝了水,休息了一會兒,身體機能得到緩解,這會兒俯臥撐坐起來就輕鬆多了。
兩分鐘出頭便做完了。
連戰在紙上寫了寫,滿意的點點頭。
“行了,差不多了。這裡場地、器材有限,就先這樣。”
聽到結束,楊聽雲吐出一口濁氣。
“跟我來。”
連戰從牆角的桌子上拿出一個面部護具,便出門了。
兩人再次來到最開始見面的庭院,連戰指著前面。
“去哪裡站著,讓我看看你的反應力到底有多快。”
另外把面具遞給楊聽雲。
楊聽雲接過面具有些愣,但還是按照連戰的指令站到指定地點。
“準備好了嗎?”
連戰不知道從哪掏出來一袋軟膠球,拳頭大小。
看著連戰手中拋動的軟球,楊聽雲瞬間感覺不好了。
“呃......準備...好了。”
話音一落,連戰便立刻撥動僅有的右手,軟球如小型炮彈一樣直接朝著面部激射而來。
楊聽雲眼神一凝,迅速反應過來,後仰身體躲過了這一球,然後沒等楊聽雲站直,下一球激射出來,朝著後仰的胸口射來。
楊聽雲後仰中再次扭動身體,堪堪躲過了第二球。
第三球直接朝著楊聽雲的右腿擊去,楊聽雲低吼一聲,左腿用力一蹬地面,側身手掌撐地後翻躲過了第三球,並迅速控制身體半蹲在地。
連擊三球的連戰有些意外,這都沒打中?
想當年燕南第三球就沒躲過。
“小夥子有點意思啊。”
楊聽雲沒有回話,而是全神貫注盯著連戰的動作。
看著楊聽雲緊繃的身體,連戰想到了什麼點子,表情有些玩味。
瞬間抬起手腕就要扔出球,楊聽雲在連戰有動作的瞬間蹦起來。
看到楊聽雲起身爆發瞬間,連戰嘴角止不住的擴大。
“上當了!”
只見原本將要出手的軟球愣是停頓了一下,連戰迅速微調角度,激射而去。
連戰敢保證,楊聽雲躲不過這一球。
看到連戰這一手,楊聽雲心裡大驚。
“我靠!!!”
在身體騰空,腳面還在地上的瞬間,愣是腳尖發力,把騰空的身體硬生生的翻滾起來,收起手臂護住胸口。軟球擦著衣角而過......
這一幕直接把連戰看得目瞪口呆。
“踏馬的!這都能躲?”
連戰脾氣也上來了,迅速拿起另一顆球,快速扔去!
剛落地的楊聽雲立刻向一旁翻滾,再次躲過了軟球。
..............
正廳裡......
“媽,你這是要幹什麼?”
齊雪看著母親拿著新的毛巾還有一些洗漱用品出門,有些不解。
連欣回身笑道:“你不是說有個小男孩來找你舅舅嘛,今晚肯定是要留在家裡的,我先去把客房收拾出來。”
“啊?!!媽你怎麼確定人家會留下。”
齊雪有些呆,母親怎麼會得出這樣的結論?
連欣笑了笑:“嗯......直覺。”
說完後便走了。
“誒!媽,你等等我,我也去,我去幫你。”
母女兩收拾好客房後,齊雪便帶著母親去前院,說是去看看。
連欣看了看時間,天也不早了,是該準備吃飯了。
..............
這會兒的連戰有些氣急敗壞。
“這特麼也能躲?”
不服氣的連戰操起剩下的球,加大力度與速度,再一次連射過去。
就在楊聽雲起身躲過第二球,準備落地時,連戰再一次打出一球,直擊楊聽雲的落腳點。
此時騰空的楊聽雲已經沒有任何辦法了,落腳剛好踩到射過來的球,腳下一軟,身體直接倒向一旁。
“誒!誒!誒!”
試圖讓連戰停止攻擊。
並且心裡吐槽。
這他嗎就是老薑嘛?
看著楊聽雲已經失去平衡,猶如待宰的羔羊,連戰立刻連射剩下的球。而力度已經收了些許。
幾球直接命中楊聽雲,雖然力道已經減小很多,但是球體擊打在身體上,楊聽雲還是感覺到了一陣疼痛。
終於命中的連戰長長的舒了一口氣。
“呼~~舒服了~”
“......”
此時,庭院拐角走出齊雪和連欣。
“舅舅!”
這一聲讓楊聽雲和連戰同時一愣,但是連戰率先回神,打出最後一顆軟球。
看到球打來,楊聽雲本能的微微偏頭,球擦著護具打在後方的牆上,留下一道印子。
連戰眼見打空,有些哭喪。
“靠!!”
齊雪與連欣二人都看到了這一擊,剛才小哥那微微偏頭躲球的動作,驚呆了兩人,說實話,很驚豔,很帥。
楊聽雲確定連戰手上已經沒有球了,這才摘下面具。
汗水已經把頭髮打溼,微微搖了搖頭,在夕陽的餘暉下,碎髮上的汗珠甩動出去,變得晶瑩起來..........
..............