魅力臨汾：歷史與現代交織的三晉明珠
臨汾，這座位於山西省西南部的城市，因地處汾水之濱而得名，有著深厚的歷史底蘊和獨特的地域魅力。它東倚太嶽，與長治、晉城相鄰；西臨黃河，與陝西省隔河相望；北起韓信嶺，與晉中、呂梁毗連；南與運城市接壤，地理座標在北緯35°23′～36°57′，東經110°22′～112°34′之間 ，南北最大縱距170多千米，東西最大橫距約200千米，總面積平方千米。截至2023年末，全市常住人口為388.72萬人，現轄1區2市14縣，11個省級開發區 。按照資源稟賦、區位條件，又劃分為沿黃、沿汾、太嶽三大板塊。
一、歷史沿革
臨汾歷史源遠流長，古為帝堯之都，是中華民族的發祥地之一。五帝時期，堯、舜、禹都曾在此定都，平陽（臨汾古稱）為古唐虞畿內地，因冀都平陽位於天下之中，故稱“中國”，彼時平陽屬冀州。夏商西周，平陽仍屬冀州之域，境內汾河東有賈國（今賈得鄉一帶）。周初，唐叔虞之子燮父遷都於平陽之晉水（平水）旁，改國號為晉，平陽屬晉國。
春秋時，境內有平陽、羊舍、高梁邑。高梁先為祁大夫（祁奚父）食邑，後與平陽、羊舍均為叔向食邑。周敬王六年（前514），晉分祁氏、羊舌氏之田為10縣，平陽為其一。周赧王二十五年（前290），韓割武遂（平陽、高梁屬之）地方圓200裡與秦，平陽屬秦。
秦朝時，臨汾縣屬河東郡。漢王元年（前206年）九月，楚項羽徙封魏豹於河東為西魏王，都平陽，平陽屬西魏。漢王劉邦二年（前215年）八月，漢滅西魏，平陽屬漢河東郡。漢元封五年（前106年），縣仍為平陽，屬司隸校尉河東郡。
東漢複稱平陽縣，為平陽侯國，屬司隸校尉部河東郡。魏正始八年（247年）“夏五月，分河東之汾北十縣為平陽郡” ，平陽郡初屬司隸部，魏末置司州 （治洛陽）後與河東郡同屬司州，平陽郡治平陽縣，領10縣。
西晉時，平陽大地屬平陽邵，屬司州（治洛陽），郡治平陽縣，領12縣。永嘉三年（309年）十月，劉淵都平陽，稱漢皇帝，為雍州平陽縣，司隸校尉、雍州皆治平陽。東晉十六國時，此地相繼屬前趙（漢）、後趙、前燕、前秦、西燕、後秦、後燕。
北魏時，縣仍為平陽，屬晉州平陽郡。神麚年間（428—431年），在平陽城北二十里築白馬城（今市區），析置禽昌郡，治禽昌城。東、西魏並立時期，行政區劃基本沿襲北魏的州、都、縣制，平陽大地初期屬東魏，後因戰爭僑置諸多州、郡、縣，行政區劃極為混亂。
開皇元年（581年），改平陽郡、平陽縣為平河郡、平河縣。開皇三年郡廢，屬晉州，縣名始稱臨汾，州縣同治白馬城。大業三年（607年），降晉州為臨汾郡，縣屬之。五代時期，臨汾縣隸屬多變，先後屬梁、唐，置不同軍鎮。
宋初仍為臨汾縣，屬晉州。政和六年（1116年），升州為府後，縣仍臨汾，領10縣，隸河東路平陽府。金初縣仍臨汾，置建雄軍節度使，屬河東南路平陽府，金天會六年（1128年），升總管府，置轉運司縣屬之。
元初，仍為臨汾縣，屬中書省平陽路總管府。大德九年（1305年），因地震平陽路改稱晉寧路，臨汾縣屬之，隸河東山西道肅政廉訪司。
明洪武元年 (1368年) ，元晉寧路改為平陽府，直轄12縣 ，另領蒲、解、絳、霍、吉等6州，州領16縣，治臨汾縣。明洪武二年（1369年），屬平陽府，省平水縣入臨汾縣，隸山西布政使司河東道。
清初沿明制，乾隆三十七年 (1772年) 升霍州為直隸州，割靈石、趙城2縣屬之，吉州及鄉寧縣又屬府。光緒朝領1州10縣，臨汾縣為首縣。
民國3年（1914年），屬河東道；民國16年復屬省；民國26年，縣屬山西省第六專署。民國時期，臨汾經歷多次政權更迭與行政區劃調整，抗戰時期建立抗日政府，後又經歷解放後的市縣分合。1948年5月17日，臨汾攻堅戰役勝利結束，臨汾全境解放。1949年2月成立晉南區，1950年1月成立臨汾專區，1954年與運城專區合併為晉南專區，1970年晉南專區又按原建制劃分為臨汾、運城兩地區，1978年改名臨汾地區行政公署，2000年8月經國務院批准，撤地設立地級臨汾市。
二、政治經濟
作為山西省下轄的地級市，臨汾市政府駐地位於堯都區解放西路市府街市政府大院。近年來，臨汾市積極推進各項改革與發展舉措，在政治治理上不斷加強政府效能建設，提升公共服務水平，最佳化營商環境，吸引投資與人才。
在經濟領域，臨汾市已形成多元產業體系，是山西省新型能源和工業基地建設的重要組成部分。2023年，全市生產總值達到2312.5億元，位居全省第6；一般公共預算收入198.9億元，位居全省第5；城鎮常住居民人均可支配收入元，位居全省第6；農村常住居民人均可支配收入元，位居全省第7 。2024年，臨汾市地區生產總值2438.7億元，按不變價格計算，比2023年增長6.3%，經濟發展呈現良好態勢。
農業方面，臨汾市生產條件較好，是華北地區重要的糧棉生產基地，以糧食和多種經濟作物為主，土地產出率較高，農副產品資源豐富。特別是中部臨汾盆地，土質肥沃，氣候溫和，物產豐富，素稱“膏腴之地”和“棉麥之鄉” 。2023年，全市小麥產量86.5萬噸，佔全省35.0%，玉米產量120.3萬噸，佔全省11.6%，油料產量1.5萬噸，佔全省8.5%，園林水果產量130.8萬噸，佔全省13.3%，是山西省小麥生產基地之一，乾鮮果以紅棗、核桃、蘋果、山楂、柿子、花椒等為主。
工業上，臨汾礦產資源豐富，目前已探明的礦種有45種，其中能源礦產3種、金屬礦產12種、非金屬礦產28種、水氣礦產2種，煤、鐵、石膏、石灰岩、白雲岩、膨潤土、花崗石、大理石、油頁岩、耐火粘土等在省內及全國均佔重要地位。煤炭是全市第一大礦產資源，截至2022年底，累計探明資源儲量483.3億噸，主要煤種有主焦煤、氣肥煤、貧煤、無煙煤等，其中鄉寧為全國三大主焦煤基地之一，且煤層厚，埋藏淺，易開採。鐵礦是臨汾市第二大礦產資源，截至2022年底，累計探明資源儲量2.3億噸。截至2022年底，石膏累計探明資源儲量5.2億噸，被譽為“有千種用途粘土”的膨潤土分佈在本市永和縣、大寧縣和吉縣。2023年，全市規模以上工業企業原煤產量8539.4萬噸，佔全省6.2%；焦炭產量1332.8萬噸，佔全省13.9%；粗鋼產量1247.7萬噸，佔全省19.8% 。鋼鐵產業是全市主導產業，全市共有9個開發區、9個產業集聚區，正大力推動產業升級轉型。
三、文化脈絡
臨汾市歷史文化底蘊深厚，素有“華夏第一都”之稱。這裡是華夏民族的重要發祥地之一和黃河文明的搖籃，擁有眾多非物質文化遺產。蒲州梆子，這種歷史悠久的戲曲劇種，音調高亢激昂，具有濃郁的地方特色，是臨汾文化藝術的傑出代表；威風鑼鼓更是氣勢磅礴，以其粗獷豪放、剛勁激昂的表演風格聞名遐邇，被譽為“天下第一鼓”，每逢重大節日或慶典，威風鑼鼓的表演總能將氣氛推向高潮，展現出臨汾人民的豪邁與熱情。臨汾還被譽為“梅花之鄉”“剪紙之鄉”，剪紙藝術在民間廣泛流傳，藝人用一把剪刀、一張紅紙，就能創作出栩栩如生的圖案，蘊含著豐富的民俗文化內涵；戲曲藝術人才輩出，在全國戲曲界屢獲梅花獎等重要獎項。
四、旅遊資源
（一）必遊景點
1. 吉縣黃河壺口瀑布旅遊區：作為國家5a級景區，黃河壺口瀑布是黃河上唯一的黃色大瀑布，也是中國的第二大瀑布。黃河水至此，兩岸石壁峭立，河口收束狹如壺口，河水急跌而下，形成“千里黃河一壺收”的磅礴氣勢。春季，冰消雪融，瀑布水量增大，濤聲震天；夏季，黃河水量充沛，瀑布更加雄渾壯闊，水霧瀰漫；秋季，岸邊紅葉與黃色的河水相互映襯，色彩斑斕；冬季，瀑布部分結冰，形成獨特的冰瀑景觀，晶瑩剔透，宛如玉柱。
2. 洪洞大槐樹：同樣是國家5a級景區，享有“天下故鄉、華人老家”的美譽。這裡是明朝大移民的出發地，無數移民從這裡背井離鄉，前往全國各地。如今，大槐樹成為了華人尋根祭祖的聖地，每年都有大量遊客前來祭拜祖先，感受那份濃濃的思鄉之情。景區內的古大槐樹雖已不復存在，但二代、三代槐樹依然枝繁葉茂，見證著歷史的滄桑變遷。祭祖堂內供奉著眾多移民先祖的牌位，人們在這裡上香祈福，緬懷先輩。
3. 鄉寧雲丘山：國家5a級景區，雲丘山自然風光秀麗，文化底蘊深厚。這裡有奇特的喀斯特地貌，如冰洞群、塔爾坡古村等景點。冰洞群在夏天也寒氣逼人，洞內冰柱林立，五彩斑斕，宛如仙境；塔爾坡古村儲存著大量明清時期的建築，古色古香，村民們依然保持著傳統的生活方式，遊客可以在這裡體驗到原汁原味的鄉村生活。雲丘山還是道教聖地，山上的玉蓮洞、八寶宮等道觀歷史悠久，香火旺盛，展示著道教文化的博大精深。
（二）其他景觀
1. 堯廟 - 華門：國家4a級景區，堯廟是紀念堯帝的廟宇，歷史悠久，建築宏偉。廟內的五鳳樓、堯井亭、廣運殿等建築風格獨特，具有很高的歷史價值和藝術價值。華門則是一座華夏文明紀念碑，高50米，寬80米，建築面積2200平方米，由基座、主門及門樓三部分構成，象徵著中華民族的文明之門。登上華門，可以俯瞰臨汾市區的美景，感受這座城市的歷史與現代交融的氣息。
2. 古縣牡丹文化旅遊景區：國家4a級景區，這裡有一株被譽為“天下第一牡丹”的唐代牡丹，每逢四月，牡丹盛開，花大如盤，色澤豔麗，香氣撲鼻，吸引了眾多遊客前來觀賞。景區內還種植了大量的其他品種牡丹，形成了一片牡丹花海，與周圍的山水風光相映成趣，宛如一幅美麗的畫卷。
3. 隰縣小西天景區：國家4a級景區，小西天原名千佛庵，是一座佛教寺院。寺院依山而建，高低錯落，大雄寶殿內的佛像貼金敷彩，金碧輝煌，尤其是大雄寶殿內的佛壇，滿布貼金敷彩的大小佛像，數量眾多，造型精美，堪稱佛教藝術的珍品。登上小西天，還可以俯瞰隰縣縣城的全貌，風景十分秀麗。
4. 侯馬市彭真故居紀念館：國家4a級景區，彭真同志是偉大的無產階級革命家、政治家，傑出的國務活動家，著名法學家。彭真故居是他出生和少年生活的地方，透過故居內的陳列展示，可以瞭解彭真同志的生平事蹟和他為中國革命、建設、改革事業作出的卓越貢獻，是進行愛國主義教育和革命傳統教育的重要基地。
5. 蒲縣柏山東嶽廟：國家4a級景區，東嶽廟是一座道教廟宇，始建於唐貞觀元年，歷史悠久。廟內建築氣勢恢宏，有山門、凌霄殿、樂樓、議事廳、獻亭、東嶽大帝殿、后土夫人祠等建築。廟內的壁畫、雕塑等藝術作品精美絕倫，具有很高的藝術價值。每年農曆三月二十八日，這裡會舉辦盛大的東嶽廟會，吸引眾多遊客和香客前來，熱鬧非凡。
（三）歷史遺址
1. 陶寺遺址：位於襄汾縣，是華夏文明的源頭之一，許多專家學者提出陶寺遺址就是帝堯都城所在，是最早的“中國”。遺址內發現了宮殿、王陵、觀象臺等大型建築基址，以及大量的青銅器、玉器、陶器等文物，這些文物和遺蹟為研究中國古代文明的起源和發展提供了重要的實物資料。透過對陶寺遺址的考古發掘和研究，可以瞭解到當時的社會結構、經濟形態、宗教信仰等方面的情況，對於揭示華夏文明的起源和早期發展具有重要意義。
2. 晉國博物館：位於曲沃縣，依託“曲沃北趙晉侯墓地”遺址而建，是山西省第一座大型遺址類博物館。館內展示了大量從晉侯墓地出土的文物，如青銅器、玉器、陶器等，這些文物造型精美，工藝精湛，反映了晉國時期的輝煌歷史和燦爛文化。透過參觀晉國博物館，可以瞭解晉國從始封到稱霸的歷史程序，感受春秋時期的政治、經濟、文化和軍事等方面的風貌。
五、各縣簡介
（一）沿汾板塊
1. 堯都區：作為臨汾市的政治、經濟、文化中心，堯都區歷史悠久，文化底蘊深厚。這裡有堯廟、華門等著名景點，是臨汾市的旅遊勝地。堯都區交通便利，商業繁榮，教育、醫療等資源豐富，是臨汾市最具活力的區域之一。區內的汾河文化生態景區，將自然景觀與人文景觀相結合，為市民和遊客提供了休閒娛樂的好去處。
2. 曲沃縣：曲沃歷史悠久，是晉國的都城所在地，有“三晉之源”的美譽。境內有晉國博物館、晉園景區等景點，展示了晉國的歷史文化。曲沃縣農業發達，是山西省的農業大縣之一，同時工業也有一定基礎，形成了以鋼鐵、建材、機械製造等為主的產業體系。此外，曲沃縣還注重文化旅遊產業的發展，透過舉辦各種文化活動，提升了城市的知名度和影響力。
3. 襄汾縣：襄汾縣歷史文化悠久，陶寺遺址就位於這裡。此外，還有龍澍峪旅遊景區、荷花小鎮旅遊景區等景點。襄汾縣農業基礎較好，是全國商品糧生產基地之一。工業方面，形成了以煤炭、化工、建材等為主的產業格局。同時，襄汾縣還積極發展文化旅遊產業，推動一二三產業融合發展。
4. 洪洞縣：洪洞縣因大槐樹而聞名於世，是華人尋根祭祖的聖地。除了大槐樹景區外，還有廣勝寺、明代監獄等景點。洪洞縣是山西省的人口大縣和經濟強縣，工業以煤炭、焦化、電力等為主，農業以小麥、玉米、棉花等種植為主。此外，洪洞縣的文化產業也較為發達，威風鑼鼓、道情等民間藝術獨具特色。
5. 侯馬市：侯馬市是一座新興的城市，交通便利，是晉南地區的交通樞紐。這裡有彭真故居紀念館、晉國古都博物館等景點。侯馬市經濟以商貿、物流、加工製造業為主，是山西省重要的商品集散地之一。同時，侯馬市還注重科技創新，積極培育新興產業，推動經濟轉型升級。
6. 霍州市：霍州市歷史悠久，文化底蘊深厚，有霍州署、中鎮霍山七里峪景區等景點。霍州市工業以煤炭、電力、化工等為主，農業以小麥、玉米、雜糧等種植為主。此外，霍州市還積極發展旅遊業，透過打造旅遊品牌，提升城市的知名度和美譽度。霍州署是中國儲存最完整的古代州級衙署之一，具有很高的歷史價值和文化價值。
（二）沿黃板塊
1. 吉縣：吉縣以黃河壺口瀑布而聞名，是臨汾市的旅遊大縣。除了壺口瀑布外，還有人祖山景區、克難城旅遊區等景點。吉縣地處山區，農業以蘋果、核桃等種植為主，工業相對薄弱。近年來，吉縣圍繞黃河文化和生態資源，大力發展旅遊業，推動了縣域經濟的發展。遊客在吉縣不僅能感受壺口瀑布的磅礴氣勢，還能在人祖山景區探索華夏文明起源的神秘，參觀留存著抗戰時期重要歷史痕跡的克難城。
2. 鄉寧縣：鄉寧縣礦產資源豐富，是全國三大優質主焦煤基地之一。同時，鄉寧還有云丘山景區、戎子酒莊景區等景點。鄉寧縣在發展煤炭產業的基礎上，積極推動產業轉型。雲丘山景區憑藉獨特的自然景觀和深厚的文化底蘊，吸引大量遊客前來觀光、休閒、度假；戎子酒莊景區則將釀酒文化與旅遊結合，遊客可以參觀葡萄酒釀造過程，品嚐醇香美酒，體驗別具一格的酒莊風情。農業上，鄉寧的花椒、核桃等特色農產品品質優良，在市場上頗具競爭力。
3. 大寧縣：大寧縣位於呂梁山脈南端，黃河東岸，生態環境優美，境內溝壑縱橫，地形複雜。這裡以農業為主，盛產蘋果、核桃、花椒等乾鮮果品，其中大寧蘋果色澤鮮豔、口感酥脆，深受消費者喜愛。大寧縣歷史文化資源豐富，太古石城遺址展現著古老的建築風貌與歷史變遷，柏山寺內古建築儲存完好，承載著當地的宗教文化和民俗傳統。此外，大寧黃河仙子祠依山傍水而建，傳說神秘，每年吸引不少遊客和信徒前來。大寧縣正依託自身生態和文化資源，逐步發展生態旅遊和文化旅遊產業。
4. 隰縣：隰縣素有“中國金梨之鄉”的美譽，隰縣玉露香梨皮薄肉細、汁多味甜，是國家地理標誌產品，全縣梨果種植面積廣泛，梨果產業成為當地經濟發展的重要支柱。在文化旅遊方面，隰縣小西天景區是其重要名片，小西天的大雄寶殿內滿堂木骨泥質懸塑藝術，貼金敷彩，造型精美，藝術價值極高，堪稱中國雕塑藝術史上的“懸塑絕唱” 。此外，隰縣鼓樓、紫荊山自然風景區等也各有特色，鼓樓建築風格獨特，見證著城市的歷史；紫荊山森林茂密，景色秀麗，是人們親近自然的好去處。
5. 永和縣：永和縣地處晉西呂梁山脈南端，黃河中游晉陝大峽谷東岸，是典型的山區農業縣。這裡是全國貧困縣摘帽縣，近年來，永和縣大力發展特色農業，紅棗、核桃、小雜糧等種植產業規模不斷擴大。同時，永和縣生態旅遊資源豐富，紅軍東征永和紀念館記錄著那段波瀾壯闊的革命歷史，遊客可以在此緬懷革命先烈，傳承紅色精神；永和乾坤灣是黃河上的一大奇觀，黃河河道在這裡形成了奇特的“s”型大轉彎，與周邊的黃土高原地貌相互映襯，景色壯美，吸引眾多攝影愛好者和遊客前來觀賞。
6. 蒲縣：蒲縣境內礦產資源豐富，煤炭儲量大、品質優，是當地經濟的重要支撐。蒲縣歷史文化悠久，柏山東嶽廟是其標誌性文化景點，東嶽廟內建築風格獨特，壁畫、雕塑等藝術作品精美，廟會活動熱鬧非凡，展示了豐富的民俗文化。在生態旅遊方面，蒲縣的五鹿山自然保護區森林資源豐富，野生動植物種類繁多，是人們進行生態觀光、科普教育的好去處。此外，蒲縣還積極推動文旅融合，開發特色旅遊產品，提升旅遊服務質量，促進縣域經濟多元化發展。
（三）太嶽板塊
1. 古縣：古縣生態環境優良，森林覆蓋率高，境內群山環抱，景色秀麗。這裡以種植牡丹而聞名，古縣牡丹文化旅遊景區擁有一株唐代牡丹，被譽為“天下第一牡丹”，每年牡丹盛開時節，吸引大量遊客前來觀賞。農業上，古縣核桃產業發展良好，古縣核桃顆粒飽滿、口感醇香，是國家地理標誌產品。此外，古縣還擁有凌雲山景區，這裡山高林密，空氣清新，自然風光旖旎，遊客可以登山攬勝，感受大自然的寧靜與壯美。同時，古縣積極挖掘歷史文化資源，發展文化旅遊產業，推動縣域經濟發展。
2. 安澤縣：安澤縣是全國連翹生產第一縣，素有“天然藥庫”之稱，每到春季，漫山遍野的連翹花競相開放，金黃一片，成為一道亮麗的風景線。安澤縣生態環境極佳，森林覆蓋率在山西省名列前茅，沁河貫穿全境，自然風光優美。這裡是荀子的故里，荀子文化底蘊深厚，安澤縣透過建設荀子文化園等文化設施，傳承和弘揚荀子文化。此外，安澤縣的紅葉嶺景區在秋季時，漫山紅葉如詩如畫，吸引眾多遊客前來觀賞。安澤縣依託生態和文化資源，積極發展生態旅遊和文化旅遊，打造特色旅遊品牌。
3. 浮山縣：浮山縣歷史文化悠久，境內有諸多歷史遺蹟和文化景點。天壇山道教文化源遠流長，山上道觀建築古樸典雅，香火旺盛，是研究道教文化的重要場所。浮山剪紙藝術獨具特色，是國家級非物質文化遺產，民間藝人用靈巧的雙手創作出一幅幅精美的剪紙作品，展現了當地豐富的民俗文化內涵。在農業方面，浮山縣以種植小麥、玉米等糧食作物為主，同時發展特色種植和養殖產業。工業上，初步形成了以煤炭、建材等為主的產業體系。浮山縣正積極推動文旅融合，促進縣域經濟全面發展。
4. 翼城縣：翼城縣歷史悠久，是唐堯故地、晉國源頭。這裡有大量的歷史文化遺蹟，如晉國故都遺址、古村落等，承載著豐富的歷史文化資訊。翼城縣農業基礎較好，是山西省的農業大縣之一，以種植小麥、玉米、棉花等農作物為主。工業方面，形成了以煤炭、鑄造、建材等為主的產業格局。在文化旅遊方面，翼城縣積極挖掘歷史文化資源，打造旅遊品牌，如舉辦晉國文化節等活動，提升城市的知名度和影響力。同時，翼城縣的自然風光也十分秀麗，佛爺山景區景色宜人，是人們休閒度假的好去處。
5. 汾西縣：汾西縣地處呂梁山東南麓，地形以山地、丘陵為主。汾西縣歷史文化資源豐富，師家溝古建築群是其代表，師家溝古建築群始建於清乾隆年間，建築風格獨特，佈局嚴謹，雕刻精美，是北方窯洞民居的傑出典範，具有很高的歷史、藝術和科學價值。農業上，汾西縣以種植玉米、穀子、馬鈴薯等農作物為主，同時發展核桃、中藥材等特色種植產業。近年來，汾西縣依託古建築群和自然生態資源，大力發展鄉村旅遊，推動了縣域經濟的發展。
六、民俗風情
臨汾的民俗風情豐富多彩，充滿濃郁的地方特色。在傳統手工藝方面，除了前文提到的浮山剪紙，平陽木版年畫也頗具特色。平陽木版年畫歷史悠久，始於宋金，盛於明清，題材廣泛，包括神話傳說、戲曲故事、世俗生活等，畫面造型誇張，色彩鮮豔，具有很強的裝飾性和藝術感染力。每逢春節，當地居民會張貼木版年畫，增添節日的喜慶氛圍。
在傳統節日習俗上，臨汾地區有著獨特的慶祝方式。春節期間，除了貼春聯、吃年夜飯、守歲等傳統習俗外，還會有舞龍舞獅表演。舞龍舞獅隊伍走街串巷，鑼鼓喧天，熱鬧非凡，寓意驅邪避災、祈求吉祥。元宵節時，各地會舉辦盛大的燈會，街道上掛滿各式各樣的花燈，造型精美，五彩斑斕，同時還有猜燈謎等活動，吸引男女老少共同參與。
此外，臨汾的民間社火也極具特色。社火表演形式多樣，包括背棍、鐵棍、抬閣等。背棍表演中，表演者將兒童裝扮成各種人物，固定在特製的鐵棍上，由人揹負著進行表演，兒童隨著表演者的步伐上下舞動，猶如凌空飛舞，十分精彩；鐵棍表演則是將兒童固定在裝飾華麗的鐵棍上，由多人抬起進行表演，動作整齊劃一，極具觀賞性。這些民俗活動不僅傳承了當地的文化傳統，也成為了吸引遊客的重要特色。
七、特色味道
臨汾美食眾多，極具地方風味。牛肉丸子面是臨汾的特色小吃之一，以其獨特的口感深受當地人喜愛。麵條筋道，牛肉丸子外酥裡嫩，湯汁濃郁香辣，搭配上青菜、豆腐等食材，一碗下肚，酣暢淋漓。曲沃羊湯也是一絕，選用新鮮的羊肉和羊骨熬製湯底，湯色乳白，味道鮮美，加入羊肉、羊雜等食材，再撒上蔥花、香菜，配上酥脆的餅子，吃起來暖胃又解饞。
洪洞醪糟則是一種傳統的甜品，用糯米發酵製成，香甜可口，營養豐富。在寒冷的冬天，來一碗熱氣騰騰的醪糟，既能驅寒又能提神。霍州年饃造型多樣，工藝精湛，有盤龍、老虎、兔子等各種造型，口感筋道，味道香甜，是春節期間家家戶戶必備的食品，也是走親訪友的佳品。
此外，吉縣蘋果、隰縣玉露香梨等特色水果，不僅口感絕佳，而且營養豐富；鄉寧油糕色澤金黃，外酥裡糯，香甜可口；永和棗糕以當地紅棗為主要原料，口感軟糯，甜而不膩，這些美食都值得遊客品嚐。
八、旅遊指南攻略
（一）最佳旅遊時間
臨汾四季分明，不同季節有不同的景色和體驗。春季（3 - 5月），萬物復甦，古縣的牡丹、安澤的連翹花相繼開放，是賞花的好時節；夏季（6 - 8月），氣溫相對較高，但可以前往雲丘山、七里峪等景區避暑，感受清涼的自然風光；秋季（9 - 11月），秋高氣爽，黃河壺口瀑布水量適中，景色壯觀，同時也是品嚐各種水果的好時候；冬季（12 - 2月），雖然氣溫較低，但可以欣賞到黃河壺口瀑布的冰瀑奇觀，還能體驗當地的春節民俗活動。
（二）交通方式
1. 航空：臨汾喬李機場已開通多條航線，可直達北京、上海、廣州、深圳、成都等國內主要城市，方便外地遊客抵達。遊客下飛機後，可以選擇乘坐機場大巴、計程車或網約車前往市區及各景點。
2. 鐵路：臨汾有臨汾站和臨汾西站。臨汾站主要是普通列車停靠站，連線著國內眾多城市；臨汾西站是高鐵站，開通了前往太原、西安、鄭州等城市的高鐵，交通十分便捷。到達車站後，可乘坐公交車、計程車或網約車前往目的地。
3. 公路：臨汾公路交通發達，境內有京昆高速、青蘭高速等多條高速公路穿過，與周邊城市和各縣區緊密相連。遊客可以選擇自駕前往臨汾旅遊，也可以在各地的長途汽車站乘坐班車前往臨汾。臨汾市內也有完善的公交系統，可方便到達各主要景點，同時計程車和網約車也十分便利。
（三）住宿推薦
1. 市區：臨汾市區住宿選擇豐富，從高檔星級酒店到經濟型酒店、快捷酒店都有。如果追求高品質的住宿體驗，可以選擇市區的星級酒店，如臨汾天鵝大酒店等，這些酒店設施齊全，服務周到；預算有限的遊客可以選擇快捷酒店或民宿，價格實惠，且交通便利，出行方便。
2. 景區周邊：在壺口瀑布、雲丘山、洪洞大槐樹等熱門景區周邊，也有不少特色民宿和酒店可供選擇。住在景區周邊可以更方便地遊覽景區，欣賞清晨和傍晚的美景，同時還能體驗當地的民俗風情。例如，雲丘山景區內的民宿，風格古樸典雅，融入了當地的文化元素，讓遊客感受到家的溫馨。
（四）注意事項
1. 參觀壺口瀑布時，要注意安全，不要靠近危險區域，聽從景區工作人員的指揮。由於瀑布附近水汽較大，建議攜帶雨具，同時注意保護好相機等電子裝置，防止受潮。
2. 在遊覽古建築和歷史遺址時，要愛護文物，不要隨意觸控、刻畫文物和建築，共同保護這些珍貴的歷史文化遺產。
3. 品嚐當地美食時，注意飲食衛生，避免食用生冷、不潔食物，以免引起腸胃不適。如果對某些食物過敏，要提前告知商家。
4. 臨汾部分地區地處山區，在山區遊玩時，要遵守景區規定，不要擅自進入未開發區域，注意自身安全。同時，山區天氣多變，建議隨身攜帶雨具和保暖衣物。
臨汾這座城市，憑藉其深厚的歷史底蘊、豐富的旅遊資源、獨特的民俗風情和誘人的美食，正吸引著越來越多的遊客前來探索、體驗和感受它的魅力。無論你是歷史文化愛好者、自然風光追尋者，還是美食探索家，在臨汾都能找到屬於自己的樂趣與驚喜。
