離石區地處山西省西部，呂梁山脈中段西側，東與汾陽、文水為鄰，西隔黃河與陝西吳堡相望，南接中陽、柳林，北連方山、臨縣，全區總面積1324平方千米。作為呂梁市的政治、經濟、文化中心，這裡既承載著千年歷史的厚重，又煥發著現代城市的活力，多樣的地貌、豐富的人文與獨特的民俗，共同構成了離石別具一格的地域風貌。
街鎮特色：多元發展的區域拼圖
離石區下轄7個街道、2個鎮、2個鄉，各區域依託自身資源優勢，形成差異化發展格局。
街道風貌
鳳山街道位於離石城區北部，因境內的鳳山得名。這裡是離石的文化高地，不僅分佈著眾多學校、圖書館等文化設施，還保留著歷史悠久的鳳山道院。街道內商業氛圍濃厚，世紀廣場周邊商鋪林立，是市民購物休閒的熱門去處。每到夜晚，廣場上燈光璀璨，廣場舞、健身操等活動熱鬧非凡。
蓮花池街道地處城區中心，因蓮花池公園而得名。公園內湖水清澈，亭臺樓閣點綴其間，是市民日常散步休憩的場所。街道以商貿服務業為主，世紀廣場商圈、宏泰廣場等大型商業綜合體匯聚於此，各類品牌店鋪、餐飲娛樂設施一應俱全，是離石繁華的商業核心區。
城北街道是離石的交通樞紐與新興發展區域。呂梁火車站、汽車客運總站均坐落於此，太中銀鐵路、青銀高速穿境而過，便捷的交通為區域發展注入動力。近年來，這裡新建了多個現代化住宅小區和產業園區，隨著基礎設施不斷完善，逐步成為宜居宜業的新城區。
田家會街道位於城區東部，以工業發展為特色。轄區內分佈著多個工業園區，形成了以裝備製造、新材料等為主的產業叢集。同時，田家會街道的農業也頗具亮點，部分村莊發展特色種植，如草莓、葡萄採摘園，吸引了不少遊客前來體驗田園樂趣。
交口街道地處城鄉結合部，兼具城市與鄉村的雙重特色。這裡既有現代化的商業街和住宅小區，也保留著大片農田。當地村民在發展傳統農業的基礎上，積極探索鄉村旅遊，農家樂、鄉村民宿逐漸興起，讓遊客在感受城市便捷的同時，也能體驗鄉村的寧靜與淳樸。
西屬巴街道是離石的工業重鎮，煤炭、焦化等傳統產業曾佔據重要地位。近年來，在產業轉型的推動下，逐步向清潔能源、新型材料等領域拓展。街道內的工業園區經過升級改造，環境面貌煥然一新，在發展經濟的同時注重生態保護。
紅眼川鄉位於離石區東南部，自然風光優美，生態環境良好。這裡森林覆蓋率較高，空氣清新，是休閒度假的好去處。當地依託自然資源，發展生態旅遊，建設了徒步棧道、觀景平臺等設施，遊客可以漫步山林，欣賞自然風光，感受大自然的寧靜與美好。同時，紅眼川鄉還以種植核桃、花椒等經濟作物為主，特色農產品品質優良，市場前景廣闊。
坪頭鄉地處離石西部山區，地勢較高，氣候涼爽。全鄉以農業和畜牧業為主要產業，種植有土豆、玉米等農作物，養殖牛、羊等家畜。坪頭鄉的自然景觀獨特，山巒起伏，溝壑縱橫，是攝影愛好者的天堂。近年來，隨著鄉村振興戰略的推進，當地開始發展鄉村旅遊，利用原生態的自然風光和淳樸的民俗風情吸引遊客。
信義鎮位於離石區東北部，是離石面積最大的鄉鎮。這裡自然資源豐富，擁有寶峰山、千年水庫等自然景觀。信義鎮的生態環境優越，是呂梁的“天然氧吧”，夏季平均氣溫比市區低5 - 6c，是避暑的絕佳之地。當地依託生態資源，大力發展鄉村旅遊，推出了田園觀光、戶外拓展、農家體驗等旅遊專案，每逢節假日，遊客絡繹不絕。此外，信義鎮的特色養殖和種植產業也發展良好，散養的土雞、黑豬，種植的中藥材等農產品深受市場歡迎。
吳城鎮位於離石區東部，地處交通要道，是離石連線外界的重要門戶。這裡商業活動較為活躍，是周邊鄉鎮的物資集散地。吳城鎮歷史文化底蘊深厚，保留著部分古建築和傳統村落，如吳城古鎮，雖然歷經歲月滄桑，但仍能從斷壁殘垣中窺見昔日的繁華。當地還以發展特色農業為主，種植的小雜糧、蔬菜等農產品品質優良，透過電商平臺銷往全國各地。
歷史沿革：千年歲月的滄桑變遷
離石的歷史可追溯至新石器時代，境內出土的石斧、陶罐等文物，證明早在遠古時期就有人類在此繁衍生息。春秋時期，離石屬晉國，戰國歸趙，為趙國疆域的重要組成部分。秦統一六國後，置太原郡，離石屬之。
西漢始置離石縣，屬西河郡。據《漢書·地理志》記載，西河郡轄36縣，離石為其中之一 。東漢永和五年（公元140年），西河郡治南遷509裡至離石縣，離石成為西河郡的政治中心。漢末，西河郡併入太原郡，離石縣境隨之歸屬太原郡。三國時期，離石為匈奴佔領，兩晉時先後為前趙、後趙、前秦、後燕等政權屬地。
南北朝時期，北周建德六年（577年），置石州，因境內有離石水（今北川河）而得名，州治設於離石 。隋大業三年（607年），改州為郡，石州改稱離石郡，轄離石、平夷、定胡等縣。唐武德元年（618年），復改離石郡為石州，天寶元年（742年）又改為昌化郡，乾元元年（758年）再次復為石州，離石縣均為州郡治所 。
宋、金、元時期，石州的建置基本穩定，屬河東道。明洪武三年（1370年），石州屬太原府；明隆慶元年（1567年），為避明穆宗朱載坖諱，改石州為永寧州，離石縣併入永寧州，屬汾州府 。清因明制，仍為永寧州。
民國元年（1912年），廢州改縣，複稱離石縣，直屬山西省。抗日戰爭和解放戰爭時期，離石是晉綏邊區的重要組成部分，為革命事業做出了重要貢獻。1996年5月，經國務院批准，撤銷離石縣，設立縣級離石市；2004年7月，呂梁撤地設市，離石市改為離石區，成為呂梁市的中心城區。
在漫長的歷史程序中，離石湧現出眾多傑出人物。如清代著名廉吏于成龍，雖祖籍山西永寧州（今離石），但他的事蹟和精神影響深遠。于成龍在羅城、合州、武昌等地任職期間，清正廉潔，愛民如子，深受百姓愛戴，被康熙皇帝譽為“天下廉吏第一” 。他的為官之道和品德風範，成為後世學習的楷模。
人文景觀：自然與歷史的交融之地
北武當山：道教名山的雄渾壯美
北武當山又名真武山，位於離石區東北約80公里處，是中國北方道教聖地之一 。山體由花崗岩構成，主峰香爐峰海拔1986米，高聳入雲。山上奇峰怪石林立，如“龜蛇鬥智”“石豬受難”等，形態逼真，令人稱奇。山間植被茂密，森林覆蓋率達70%以上，空氣清新，負氧離子含量高。北武當山的道教建築歷史悠久，始建於唐，盛於明清，主要有真武廟、太和宮等。真武廟內供奉真武大帝，香火旺盛，每年農曆三月三廟會期間，來自各地的香客和遊客雲集於此，熱鬧非凡。遊客可沿著陡峭的石階攀登而上，在欣賞自然風光的同時，感受道教文化的莊嚴與神秘。
信義歸化村千年水庫
千年水庫位於信義鎮歸化村附近，是一座人工修建的中型水庫。水庫四周群山環抱，湖水清澈見底，碧波盪漾。周邊植被繁茂，綠樹成蔭，生態環境極佳。這裡是離石重要的水源地之一，同時也是休閒旅遊的好去處。遊客可以在水庫邊漫步，欣賞湖光山色；也可以進行垂釣、划船等活動，享受悠閒時光。每到秋季，水庫周圍的樹木層林盡染，紅的、黃的、綠的樹葉倒映在湖水中，構成一幅美麗的畫卷。
安國寺：古剎中的文化沉澱
安國寺位於離石區西南10公里的烏崖山麓，始建於唐貞觀十一年（637年） ，原名安吉寺，曾為唐代宗李豫的行宮，後由唐代高僧慧遠禪師擴建並改名為安國寺，取“安國安民”之意 。寺院依山而建，層層遞進，錯落有致，主要建築有大雄寶殿、鐘樓、鼓樓、萬佛閣等。大雄寶殿內供奉釋迦牟尼佛像，佛像莊嚴肅穆；萬佛閣內有千尊佛像，工藝精湛，令人歎為觀止。寺內現存的碑碣、匾額眾多，其中以明代書法家趙孟頫手書的《赤壁賦》碑刻最為珍貴。安國寺周圍群山環抱，古樹參天，環境清幽，是一處集佛教文化、建築藝術和自然風光於一體的旅遊勝地。
寶峰山：自然風光與人文景觀的結合
寶峰山位於信義鎮，是離石著名的自然風景區。這裡山勢雄偉，峰巒疊嶂，山上植被豐富，四季景色各異。春季，漫山遍野的山花競相開放，香氣四溢；夏季，綠樹成蔭，是避暑的好地方；秋季，紅葉滿山，層林盡染；冬季，白雪皚皚，銀裝素裹。寶峰山上還有一座寶峰寺，始建於唐代，歷史悠久。寺內建築古樸典雅，寺周有許多石刻、碑記，具有較高的歷史文化價值。遊客可以沿著山間小路攀登寶峰山，欣賞自然風光，參觀寶峰寺，感受佛教文化的薰陶。
離石漢畫像石博物館
離石漢畫像石博物館是中國唯一一座以漢畫像石為專題的博物館，館藏漢畫像石400餘塊 。這些漢畫像石主要出土於離石及周邊地區，內容豐富多樣，包括神話傳說、歷史故事、生產生活等場景，如“伏羲女媧圖”“荊軻刺秦王圖”“農耕圖”等。畫像石採用浮雕、線刻等技法，線條流暢，造型生動，具有極高的藝術價值，是研究漢代社會歷史、文化藝術的重要實物資料。遊客在博物館內可以近距離欣賞這些珍貴的文物，瞭解漢代的社會風貌和藝術成就。
民俗風情：獨具特色的地方文化
離石的民俗文化豐富多彩，充滿濃郁的地方特色。傘頭秧歌是離石最具代表性的民間藝術形式之一，也是國家級非物質文化遺產 。每逢春節、元宵節等傳統節日，街頭巷尾便響起歡快的鑼鼓聲，傘頭秧歌隊伍身著鮮豔的服裝，手持花傘，邊唱邊舞。傘頭是秧歌隊伍的核心，負責領唱，歌詞多為即興創作，內容涵蓋歷史典故、生活趣事、美好祝願等，曲調悠揚，極具感染力。舞者們動作整齊劃一，步伐矯健，展現出離石人民熱情豪爽的性格特點。
離石剪紙也是當地傳統民間藝術的瑰寶。剪紙藝人以一把剪刀、一張紅紙為工具，透過巧妙的構思和精湛的技藝，剪出各種栩栩如生的圖案，如花鳥魚蟲、人物故事、吉祥紋樣等。離石剪紙風格粗獷豪放，線條簡潔明快，具有濃郁的鄉土氣息。這些剪紙作品不僅用於裝飾家居，還在婚慶、節慶等活動中廣泛應用，表達人們對美好生活的嚮往。
在傳統節慶方面，離石人對春節格外重視。從臘月二十三開始，家家戶戶便開始打掃衛生、置辦年貨，準備迎接新年的到來。除夕之夜，全家團圓，吃年夜飯、守歲，長輩給晚輩發壓歲錢。大年初一，人們穿上新衣，走親訪友，互道祝福。元宵節期間，除了觀看傘頭秧歌表演，還會舉辦花燈會、猜燈謎等活動。街道兩旁掛滿了各式各樣的花燈，有動物造型、人物造型、花卉造型等，五彩斑斕，美不勝收。人們在欣賞花燈的同時，開動腦筋猜燈謎，增添了節日的樂趣。
此外，離石還有一些獨特的民俗活動，如“叼羊”。這是一項傳統的民間體育活動，通常在喜慶節日或豐收時節舉行。比賽時，兩隊騎手爭奪一隻羊，透過激烈的角逐，將羊搶到指定地點者獲勝。叼羊活動不僅考驗騎手的騎術和體力，還體現了團隊協作精神，具有很強的觀賞性和趣味性。
特色美食：舌尖上的離石味道
碗團
碗團是離石最具代表性的特色小吃之一，以蕎麵為主要原料。製作時，將蕎麵用涼水攪拌成糊狀，倒入碗中，上籠蒸熟。冷卻後，碗團呈半透明狀，質地細膩，口感爽滑。食用時，將碗團從碗中取出，切成小塊，加入辣椒油、醋、蒜泥、香菜等調料，攪拌均勻即可。碗團味道酸辣可口，開胃解膩，是離石人喜愛的街頭小吃，在大街小巷的小吃攤上隨處可見。
合楞子
合楞子也是離石的傳統美食，用土豆製成。先將土豆去皮，擦成細絲，再加入適量的麵粉、蔥花、鹽等調料，攪拌均勻，製成麵糰。然後將麵糰放入蒸籠，蒸至熟透。合楞子口感筋道，土豆香味濃郁，既可作為主食，也可當作菜餚。食用時，可根據個人口味加入辣椒油、醋等調料，味道更佳。
抿尖
抿尖是離石人餐桌上常見的麵食。以白麵、豆麵等為原料，將麵粉加水和成軟麵糰，放入特製的抿尖床（一種有許多小孔的工具），用手將麵糰擠壓透過小孔，形成細長的麵條，直接落入鍋中煮熟。抿尖口感軟滑，易於消化，適合老人和小孩食用。食用時，搭配各種滷汁，如西紅柿滷、炸醬滷、土豆茄子滷等，再加上蔥花、香菜、辣椒油等調料，味道十分鮮美。
棗糕
棗糕是離石的傳統糕點，以紅棗、麵粉為主要原料。製作時，先將紅棗煮熟去核，搗成棗泥，再加入麵粉、酵母、白糖等，揉成麵糰，發酵後放入蒸籠蒸熟。棗糕色澤紅潤，口感軟糯，香甜可口，富含維生素和礦物質，具有健脾益胃、補氣養血的功效，是離石人喜愛的甜點，也是饋贈親友的佳品。
羊雜割
羊雜割是離石的特色早餐。將羊的心、肝、肺、腸、肚等內臟清洗乾淨，煮熟後切成小塊，放入鍋中，加入羊骨熬製的高湯，配以蔥花、香菜、辣椒等調料。羊雜割味道鮮美，湯汁濃郁，營養豐富，具有驅寒暖胃的功效，在寒冷的早晨吃上一碗羊雜割，渾身暖和，元氣滿滿。
旅遊指南：暢遊離石的實用攻略
最佳旅遊時間
離石屬溫帶大陸性季風氣候，四季分明，最佳旅遊時間為春、夏、秋三季。春季（3 - 5月），氣溫逐漸回暖，萬物復甦，北武當山、寶峰山等地山花爛漫，適合踏青賞花；夏季（6 - 8月），氣候涼爽，信義鎮的千年水庫、安國寺等景區是避暑的好去處，平均氣溫比市區低5 - 6c；秋季（9 - 11月），天高氣爽，離石的山林呈現出五彩斑斕的秋色，同時也是品嚐紅棗、核桃等特色農產品的季節。
交通方式
離石交通便捷，是呂梁的交通樞紐。呂梁大武機場開通了多條國內航線，可直達北京、上海、廣州、深圳等城市。鐵路方面，太中銀鐵路貫穿離石，呂梁火車站可通達太原、西安、銀川等城市。公路交通也十分發達，青銀高速、呼北高速等多條高速公路交匯於此，從太原到離石駕車約1.5 - 2小時。市內交通有公交車、計程車和網約車，方便遊客前往各個景點。若前往北武當山等偏遠景區，可在離石汽車站乘坐旅遊專線車或選擇包車出行。
住宿建議
離石城區有多種住宿選擇，滿足不同遊客的需求。高檔酒店如呂梁賓館、世紀廣場附近的星級酒店，設施齊全，服務周到，適合商務出行和追求品質的遊客；經濟型酒店如漢庭、如家等，價格實惠，價效比高，適合預算有限的遊客。在信義鎮等景區周邊，有不少特色民宿和農家樂，遊客可以體驗鄉村生活，品嚐地道的農家美食，感受離石的民俗風情。
