“如何才能在自己體內形成元氣？除了引氣入體外，是否可透過功法，在體內產生元氣？宋三公子還沒有突破煉體期，看來我要找張師兄詢問一下，煉氣期是如何修煉的？”
說幹就幹，宋雲走到屋外向張遠端的房間走去。“咚咚咚”宋雲敲了敲張遠端的門。“張師兄在嗎？”只見張遠成從屋裡走了出來。
“宋師弟，有事嗎？”
“張師兄，我有一些關於修煉上的問題想向你請教一下。”“進來吧”。你走進張遠端的房間，發現這裡的房間跟他那面的差不了多少，可能整體上給人感覺顯得更為整潔一點。
“張師兄，我想知道煉體期如何突破到煉氣期，而煉氣期是如何修煉的？”
“哦？宋師弟修為達到煉體九層了？”
“沒有，只是有些不明白，所以才向張師兄請教一下”
“實際上，突破煉體九層達到煉氣期，最重要的是要形成共振，達到面板、肌肉以及骨骼之間形成共振，由共振而成元氣，就能達到煉氣期的層次。如何形成共振，每個人跟每個人的方法不一樣，這需要你自己慢慢摸索。”
”至於說煉氣期的修煉，在形成第一口元氣之時，保證這口元氣散而不消，所謂散而不消，就是如果這口元氣得不到補充，它會逐漸消散的，保持這口元氣不不消散，你必須使用功法進行修煉，來使得元氣得到補充，這就是這就是所謂散而不消。這個過程中，元氣會逐步壯大，達到一定層次就可以取得修為上的突破。在你的修為還不夠，我就不再多說了。”
“感謝張師兄，我明白了”“你怎麼會突然想到這個問題？”張遠端問道
“主要是剛剛我在修煉羅漢拳的時候，感覺肌肉之間產生了一股勁道，我以為這是這就是元氣，但我不是明明沒有到達練氣期的層次嗎？所以有些疑問，特來請張師兄請教”
“你把羅漢拳修煉完了？而且還修煉出了一股勁道？”“是的，怎麼張師兄？有什麼問題嗎？”“看來你真的是一個修煉體門的天才，你隨我來。”說罷，張遠端帶領宋雲向姚長老住處走去。
當他們來到姚長老住處時，姚長老正在教導其他弟子，張師兄帶領宋雲站在一旁，等待姚長老講課結束以後。張師兄趕到姚長老身邊低聲的對他說了些什麼。姚長老抬頭看了看宋雲，低聲對張師兄吩咐了一些話。
張師兄來到宋雲旁邊，“你先回去，到晚上跟著我一起去找姚長老。”最後，張師兄和宋雲一起返回了各自的房間。
臨近夜晚，張遠端帶領宋雲來到姚長老的房間。在進入房間之後，宋雲發現房間裡除了姚長老以外，門主王洛山也在這裡。當張遠端看到門主也在這裡感到有一絲絲意外。立即上前躬身示禮道：“門主好。”樂山向張遠端點了點頭，再次將目光看向了宋雲。
“宋雲，我聽姚長老說你在修煉羅漢拳的時候，感覺到身體裡產生了一股氣勁。”“是的門主，但我不知道這股氣勁應該怎麼稱呼？”。 “你修煉一遍羅漢拳，我們看一下”。隨即宋雲按照門主的要求，在現場修煉了一遍羅漢拳。人修煉的過程中，王門主要長老目不轉睛的看著宋雲做的每一個動作，觀察著身體上的任何一個變化。
在宋雲修煉完畢之後，將目光投向了姚長老。姚長老沉思片刻說道：“我並沒有感覺到宋雲體內的任何氣勁，而且宋雲丹田之內也未產生任何元氣。”王門主點了點頭，轉身望向宋雲說道：“宋雲，你感覺到的這股氣勁，你能操控嗎？”“我沒有試過，我可以現場試一試。”“現場就能試嗎？ 任何功法的修煉都有一個循序漸進的過程，今天剛剛接觸羅漢拳，現在想操控它產生的氣勁，是不是有點太早啊！”王門主說道。
“沒有關係，門主，我這人皮糙肉厚，抗打擊能力超強。”最後，宋雲再一次演練起羅漢拳，但這一次宋雲意圖將其中一個傷口處驅逐空間能量的能量引匯出來。
宋雲將一縷意念包裹住傷口處的能量，意圖讓這股能量按照自己的意念，剛開始這股能量紋絲未動，隨著宋雲不斷增強意念，終於這股能量有了一絲晃動，看到這種情況，宋雲心裡竊喜，他再次加強了意念的力量，終於，這絲力量被意念控制著，沿著宋雲的手臂經脈向他的拳心而去，意欲突破宋雲的面板打向遠處，這是意外發生了，誰也沒想到，宋雲的面板猶如一座牢籠，將體內的任何能量全都隔絕於外。
李門主等人感覺到，宋雲的羅漢拳越打越熟練，忽然似乎一股拳勁正欲透過宋雲的拳頭向外發散，而這股拳勁隨著宋雲修煉的越來熟練而愈發強大，直到宋雲修煉完畢，這股拳勁卻始終未能發出。
“不錯，就是這股拳勁。宋雲看來讓你修煉羅漢拳確實是對的。從我們感受到的這股拳勁來說，已已經達到了煉氣期的實力，由於你並沒有能在丹田內形成一股元氣，所以你仍然是煉體期。”王門主說道。
“煉體期的層次，煉氣期的實力。”趙長老看著宋雲說道。“門主如果按照宋雲的實力，應該也達到外門弟子的要求了吧？”
“是的，歷史達到了，但是修為不夠。另外宋雲你還學過其他技法嗎？”
“技法？什麼是技法？我只在宋家學過一個練骨訣。”“那只是基礎功法，用來打基礎的。所謂技法就是教你如何使用元氣增強攻擊的強度、增加你的敏捷性抗打擊能力的功法。”
“那羅漢拳不是嗎？”“是的，羅漢拳是一種技法，但同時也是一種功法。羅漢拳本身可以修煉元氣，但並不是任何一個人都可以透過羅漢拳修煉出元氣，體門300多名雜役子弟，獲得羅漢拳修煉資格的有40多人，並沒有一人透過羅漢拳修煉出來元氣，而你是是唯一的一個。同時，羅漢拳也是一種技法，可以透過修煉羅漢拳來提升自己的身體強度和攻擊力度，所以它才被列入人級高階功法，並不是每一部功法都有這兩種效能。”
“我明白了，門主我以後該怎麼修煉？”王盟主看了看姚長老，“宋雲，這是《驚神指》秘籍，你拿去修煉，爭取將你的這股拳勁從指尖發出轉換為指勁，就更具攻擊力了。”
張程遠看到姚長老遞給宋雲《驚神指》秘籍後，立即露出詫異的目光，他看了看門主和姚長老出滿臉疑惑的表情。
“宋雲，《驚神指》人級高階技法，能將你的攻擊力提升五倍以上，此次之所以破格將該指法提前傳授給你，是因為一個月以後將有一場考核要求你參加，這一個月的時間你一定要加緊修煉，但不要突破煉體期九層。明白麼？”
“如果你在這次考核中表現的特別突出，有可能會獲得特殊貢獻，所以你要好好利用這一個月的時間提升自己。姚長老人交給你了，咱們一個月以後再見。”說罷，王門主便起身離去了。
