第14章 把我當成他私人保姆了？

對於一個長時間沒有進行過高強度鍛鍊的人來說，一開始，是非常痛苦的！

即便是許一凡，也是如此。

他圍著出租屋後面的一片溼地公園跑步。

剛開始，吸收著新鮮空氣，只感覺全身舒暢，心跳和呼吸頻率逐漸加快，一股輕鬆愉悅的感覺遍佈全身。

五分鐘之後，全身開始發熱，呼吸開始加重，但還在可控範圍內。

十分鐘之後，身體開始出現疲勞感，呼吸加速，變得急促起來，兩條腿都傳來痠痛的感覺，腦海中開始傳來暗示，想要放緩速度，停下。

二十分鐘之後，已經勻速跑了四公里，身體已經快要到達了極限，已經能清楚的聽到自己的心跳，血液沸騰，汗水不斷流淌。

肺部傳來陣陣刺痛，每一次呼吸，都感覺無比的沉重，兩隻腳重的像是灌了鉛，內心已經不斷升起讓自己放棄的念頭。

這個時候，不僅要克服身體上的疲憊，還要克服心理上的壓力。

但這一切，對於經歷過生死危機的許一凡來說，並不算什麼，他咬牙堅持。

三十分鐘之後，五公里終於結束。

在結束的那一刻，一股愉悅感瞬間遍佈全身！

稍作休息，他便起身回家。

到家之後，不等全身血液冷卻下來，他直接去洗了一個冷水澡！

洗冷水澡的好處，能讓肌肉快速恢復，消除體內的乳酸，緩解運動之後的痠痛感，還能改善血液迴圈，增強免疫力，提升精神狀態！

對於此刻的許一凡來說，就是百利而無一害的。

（當然，這也要分人，若是體質不好的人，不能輕易嘗試，不然要感冒。）

十二月，早已進入冬天，冷水冰冷刺骨，光是站在浴霸面前，就已經讓人有一種寒氣逼人的感覺。

許一凡沒忍住，打了一個冷顫，下一刻，他一咬牙，就走了進去。

“唰——！”

冷水剛觸碰到面板的一瞬間，原本還有些燥熱的大腦，瞬間就冷靜下來，變得一片空白！

雞皮疙瘩一瞬間佈滿全身！

只有一個感覺，冷！

“呼！呼！呼！呼！”

許一凡不受控制的張嘴，大口大口的呼吸了起來，呼吸粗重無比，並且胸口也開始劇烈的起伏。

全身肌肉緊繃，心跳加快！

腦海中迅速閃過一個讓自己快點離開冷水的念頭，並越來越強烈，接下來的每一秒，都像度日如年一樣，非常煎熬！

許一凡強行壓制住了身體，不斷地大口喘氣，內心數著秒數。

這種感覺足足持續了半分鐘之後，才逐漸有所改善。

此刻大腦無比清晰，精神狀態在刺激下，達到巔峰！

呼吸頻率開始慢了下來。

足足過了三分鐘之後，呼吸終於平穩下來。

許一凡這才走了出來，快速擦乾身上的水，體溫逐漸回暖，迴歸正常狀態。

身體表面的面板開始出現一股溫熱之感，非常舒適。

全身因為運動而帶來的疲憊，已經全部消失。

“很好！”許一凡滿意的點了點頭，隨即快速換好衣服，出門。

再次騎上電瓶車，朝著許氏集團辦公大樓駛去。

半個小時之後，到大門口，許一凡直接掏出手機，給許元基打了一個電話過去。

電話響了十幾秒，許元基才終於接通。

那頭，傳來他非常不耐煩的聲音，彷彿還沒睡醒一般：“誰啊，他媽的這麼早打……”

然而，還不等他說完，許一凡就直接打斷：“許元基，找最好的廚師，給我做一份早飯來。”

“然後，再給我安排五個最頂尖的營養師，五個最頂尖的廚師，未來一個月之內，伺候我的一日三餐！”

既然要捶打體質，那關於吃這一方面，自然也不能落下。

現在沒有靈氣使用，也就只能透過最健康的飲食，來改善了。

說完，許一凡就直接結束通話了電話。

“呃……”電話那頭許元基明顯愣住了。

看了看手機螢幕上，‘許一凡’三個字，才反應過來。

“這他孃的，這該死的許一凡，居然把我當成他私人保姆了？！”

雖然罵歸罵，但現在許一凡作為自己的甲方爸爸，對方的要求自然是必須滿足。

隨即，轉頭，看向旁邊一絲不掛的小蓉：“聽到了吧，這事就交給你了，快去做吧。”

“哦。”小蓉點頭，有些幽怨，內心對許一凡的恨意更濃了。

……

許一凡在VIP休息室等了十幾分鍾，就有一群穿著廚師服飾，頭戴廚師帽的人走了進來。

將各類頂級食材做成的早飯，有鵝肝，鱘魚，魚子醬，和各類海鮮。

都是用極為新鮮的食材做成的。

許一凡滿意的點了點頭，隨即便大快朵頤了起來。

十幾分鍾之後，終於吃飽了。

“這一個月內，你們就負責我的一日三餐，記住，一切食材要用最新鮮、最健康的，而且要根據我的平常運動量，調節食物的量。”

“好的，許少爺！”眾人紛紛點頭。

又與許一凡溝通了一下細節上的問題之後，眾人這才撤下。

吃完早飯，看看時間，已經九點了。

稍做休息，許一凡便起身下樓，先去對面的五星級酒店，王朝酒店，包了一個總統套房。

畢竟，出租屋內裝置不齊全，接下來的捶打體質也不方便。

這裡無論是游泳館，還是健身房，又或者是廚房，都應有盡有。

不僅如此，等到藥材到了之後，自己還需要用提取其內靈氣，出租屋也施展不開。

過程很順利，等到安排妥當之後，許一凡又給薛其元打了一個電話。

許一凡：“薛哥，怎麼樣了？”

薛其元：“許少放心，我已經聯絡到了滄臨市各大藥材販子，說了這事，他們已經開始行動了。”

許一凡：“嗯，注意把控質量，收上來的藥材第一時間安排人給我送來，就送到王朝酒店頂樓。”

薛其元：“好的許少！”

許一凡：“也不要只把目標放在滄臨市，還有旁邊幾大市區，也都儘可能的聯絡一下。”

“錢不夠了就給我說，一會兒我再給你轉兩個億。”

電話那頭的薛其元頓時一喜：“好的許少！”

說完，電話結束通話，在手機上一番操作，又給薛其元轉了兩個億過去。

剛轉完錢，趙春那邊就打來了電話。

趙春：“許公子，我這邊手續已經辦好了，合同也連夜整理了出來，你現在方便嗎？”