這一日晚上，亂雲飛按照約定時間到達地點，卻發現司空風已經來了。
司空風對亂雲飛說道：“本派輕功以內功為基礎，以氣馭勁，練習時需要意守丹田，凝神定氣。練習的方法有頂功和鐵錫碑。輕功和內功一樣，非勤學苦練不可，你內功深厚，練起來應該入門很快，但要想進步，非長時間不可大成。”
亂雲飛點頭稱是。
“本派內功和你所練有稍許不同，我先傳給本派練習輕功的內功心法，練好以後再練習功法。”
於是司空風先教亂雲飛他們門派的丹田功，就是以特定的方法鍛鍊人身三寶精、氣、神，使百脈通暢，丹田之氣充盈。其實這與亂雲飛所練清心經大同小異，只是這丹田功，“氣若功成，筋骨和柔”，是專門針對輕功而修煉的呼吸法門。
一門精，百門通。亂雲飛馬上就掌握了這丹田功的呼吸訣竅。他練習了幾天，只覺練完之後身輕如燕。
過了一段時間，司空風見他練的差不多了，就開始讓他練習樁功和頂功。樁功亂雲飛比較熟悉，他練過梅花樁。頂功也比較簡單。配合呼吸之法，他練習了一個月。
轉眼他的基本功都練的差不多了，司空風開始教他飛簷走壁和踏雪無痕。他每天練習跳坑、跳臺、點豆、跳沙、帶鉛、帶鐵、著鞋、拈功、跳牆、遊牆等等，他沒想到輕功的練法這麼辛苦，但他不辭辛苦，每日練習兩個時辰，直練的兩腿發軟，回到駐地倒頭就睡。
有一天，司空風來了對他說道：“輕功一學，唯有苦練。練習的方法我交給你了，你日後加以修煉即可。另外，我師父當年傳了我一套步法，叫做月光步法，我今日傳給你。師父說這套步法大有講究，但他老人家去世的早，到底有什麼奧秘也沒有說清楚。”他說話的時候有些傷感，大概想起一些往事了。
亂雲飛知道他遭遇甚慘，師父早逝，師弟橫死，效忠的皇上也身死國滅，不由得有些黯然。
“好了，我說以前的事了，這套步法其實是一套陣法，是從八卦陣法演變而來，腳步的方位按照八卦陣法的演變而變化，在戰鬥中能夠趨吉避凶，逢凶化吉。有時候即使打不過別人，配合輕功也能及時脫困。”司空風教道。
接著他教給亂雲飛這套步法的口訣，卻是非常繞口。他聽了半天聽不太懂，就先記下了。
過了兩日，等他記得滾瓜爛熟了，司空風開始教他八卦的演變，亂雲飛這才開始理解步法的口訣。
等亂雲飛把口訣完全弄明白，已經過去一週了。
看亂雲飛理解口訣了，司空風開始教他如何練習。他畫了直徑兩丈的圓圈，讓亂雲飛施展輕功來抓他，只要亂雲飛抓住他衣角或者他出了圈外，就算他輸。
亂雲飛躍躍欲試，他練習輕功兩個多月了，此時身法已經快了許多。開始以後，他展開身法抓向司空風，眼見離司空風衣角不到一尺，司空風施展明月步法躲開了，他反手向左側一抓，司空風卻又到了他身後，他扭腰轉身再抓，司空風卻又到了他右側。如此反覆幾次，他累的腰疼腿疼，司空風卻氣定神閒。
於是司空風開始教他如何將口訣運用到步法當中，又教了半個月，亂雲飛才學會。
這樣學完，轉眼三個月就過去了。
這天，司空風教完他以後，說道：“我的所學已經交給你了，你資質不錯，假以時日必將有所大成。日後我九泉之下見了師父也算無憾了，我有俗事未了，明天就走了，你我還有緣，還會相見。切記，日後行俠仗義可以，但千萬不要捲入野心家之間的爭鬥中。”他殷殷囑咐道。
亂雲飛聽了這番話，不禁有些難過，這三個月相處下來，他發現司空風嫉惡如仇，但又命運悲慘，對自己教誨傾囊相授，除了師父史方遠，這是第二個對他這麼好的長輩。聽到他要離開，看著他瘦小的身影，不由自主的悲從中來。
亂雲飛回到軍中，開始每天練習輕功和明月步法。
自從上次見了司空風，孟尚勇每天都憂心忡忡，也無心戰事。好在天寒地凍，敵人也不來侵襲，雙方一直相安無事。
轉眼來到來年春天，亂雲飛已經是個十八歲的少年。他現在已經身材比一般成年人要高，劍眉星目的，乍一看也是個翩翩少年。
他此時內功已經爐火純青，比半年之前已經判若兩人。輕功雖然練習時間短，但已經略有小成，那套步法也已經練的純熟了。他好想找個人分享此時的喜悅，但他不知道要和誰分享，這半年他醉心於練功，竟然有些忘記了朋友和家人。此時他想到家人和朋友的時候，第一個想到的居然是孟昭月。
“也不知道她現在在幹什麼呢？”，他心中暗自嘀咕道。
北漢一直沒有過來，實際上北漢地瘠民貧、國小財乏，宰相月俸從開始時的200緡（千文），減為100緡，節度使僅30緡，其餘官員只略有津貼，大多數官吏貪汙公款、勒索百姓，國內很少廉潔奉公的官員。再加上北漢建立後，戰事頻繁，兵役繁重，統治者強徵十七歲以上男子為兵；又濫徵賦稅以輸貢遼，人民被迫逃亡以避戰亂和苛斂。河東十二州在盛唐時有二十七萬九千一百餘戶。如今在籍的僅有四萬戶。
北漢國都城晉陽（今山西省太原市）。領土為十二州，人口四萬戶，人數大概三十餘萬。就連北漢的開國之君自己都說：“朕孤守河東十二州，何其窘也”。典型的小國寡民。北漢能開國，很大程度在在於他是依附契丹族建立的遼朝。如果沒有契丹這個王朝北漢根本就會存在。實際上，北漢就是中原王朝與契丹之間緩衝地。北漢能夠存在很大程度上在於其地理位置處於河東之地，這個地區的戰略位置太重要了。
邊塞無戰事，亂雲飛每日練功不綴。這天晚上，他正在練功，見門口有人影一閃而過，他追出去時，只聽見士兵已經大喊：“有刺客！抓刺客！”
他順著那人逃走的方向追去，不一會兒時，已經離那人僅丈餘。看那人身影，似乎是個女子。
他此時輕功略有小成，稍一加速即趕上那人，再一步掠過，已站到那人面前。
那人眼見亂雲飛擋住他，突然站定，對著亂雲飛笑道：“師父，好久不見！”亂雲飛定睛一看，原來是孟昭月。
“你怎麼來了？”亂雲飛問道。看著她突然出現在眼前，他又驚又喜。
“來看看你們呀，你們都走了快一年了，也不給個信兒！”孟昭月略帶怨氣的說道。
亂雲飛看著孟昭月那英氣勃勃又嬌美的面容，一時之間內心充滿喜悅。
“你住哪裡呀？”他突然問道。
