第27章 銀月九五吐息之法

練了一天龍游天下的席雨晨，手臂薄痠痛，雙手早已血肉模糊，做中午晚飯，都是席雨晨做的，期間光是做飯就用好幾個時辰，但雨晨僅僅皺了皺眉，沒有一句怨言，吃完晚飯後。

“四姐，你給小晨療下傷吧！這小子是個狠人，手上早已血肉模糊，硬是沒吭一聲！”九太祖這時也有些心疼這孩子了！

“嗯！把他從祠堂喊過來吧！對了，師叔祖與其他兄弟姐妹同意了，放手做吧！明天開始築基吧！”兔四姐低頭撫摸著幽紫色琴絃說道，她此時正在想著給席雨晨安排的修煉路程，不知想到了什麼，不由暗歎道：“這月金輪還得早點找機會讓他認主才好。”

“咚咚！”

“進來吧。小晨。”兔四姐輕聲說道，她聽了九太祖說了席雨晨今天的表現，對於築基內心不由寬慰了些。

聰慧的席雨晨早已察覺這幾位太祖對自己態度，大為改觀，一開始，他以為是自己大伯與父親因素導致的，內心變強因素更加強烈，自己可不能辜負太祖的栽培！

席雨晨推門而入，他還是第一次進入兔太奶的竹屋，首先是一股幽蘭香撲鼻而來，而後映入眼簾的則是，古樸紫竹裝飾，與不符合年紀素人，高雅而又不失端莊，眉骨而又不失強者威壓！

“小晨，來坐，看你早晨的狀態，早上跑步了吧。想必也知道了修武前期引氣入體，煉化真元吧。”

席雨晨內心驚歎不已，恐不是早晨就早已把自己情況給摸得一清二楚了吧。席雨晨愣愣的看著兔太奶手中古琴若有所思點了點頭道：“兔太奶，雨晨在家族耳聞目染，知道一些基本的。”

“嗯，無論是跑步，打坐，吐納還是打拳，都是一種引真氣入體的辦法。只不過前兩種比較緩慢而已，從今以後，你便早上跟我學琴心與拳腳功夫，上午找小九築基，下午修煉乾坤一線棍，晚上打坐吐納歸息。二星體質，不抓緊時間修煉，不說四年，就算十年，也未必能凝聚冠冕啊。”兔太奶忍著內心的愉悅，之所以不解開封禁之法，就是在等他渡過築基。

“呃……跑步小晨會，腿法也有，只是這吐納之法，雨晨沒有，又不能擅自走出祠堂，這...這可如何是好呢？”席雨晨搓了搓雙手，一副為難的樣子，愁眉苦臉說道。

“哦，小傢伙，少在這裡裝可憐，不就是想從兔太奶這裡討要吐納之法嗎？看你做飯好吃的份上，太奶教你一種吐納之法，作為往日飯票吧。”

兔太奶看見席雨晨滑稽的樣子，起身拍了一把後者的腦袋笑罵道。說完又憑空拿出一本卷軸丟給席雨晨。

“這乃是銀月九五吐息之法，可是......在大秦王國都是拔尖的吐納之法，家族中可都沒有。拿去吧，以後可別說太奶吃飯不給錢！”兔四姐說這話時還保守了，這可是甚比帝國皇室的吐納之法。

“嘿嘿！多謝兔太奶。等雨晨有空為太奶釀酒喝！”席雨晨接過卷軸，對著兔太奶答謝道。

“行了，趕緊回去修煉吧。自己去研究吐納之法，有不懂的再來問太奶吧！”兔太奶擺了擺玉手，低頭繼續沉思。席雨晨也不管兔太奶怎麼樣，拿著至寶般的將羊皮卷軸塞進懷中，這可是大秦王國都要頂尖的吐納之法，看來家族低蘊著實不弱啊！

銀月那是夜晚的代表。月亮可是最為古老的存在，與太陽肩並肩，吐納歸息之法修煉之法越高階，那可是能增加壽命的，平常人頂多能活個一百歲。

只有修煉武道到一定境界，方可增加壽命，不過都十分有限。唯有武道修為高深莫測，才能活上幾百年，千年。甚至萬年之久，所謂銀月九五吐息之法便是一些人類強者花了很長時間研究銀月之道，創出來的一門古老吐納之法。

這卷吐納之法乃是席家傳家之寶，不知為何家族長老族長沒有修煉，想必兔太奶一定視若珍寶。

所謂吐納，也就是把胸中的濁氣，廢氣吐出，再吸入新鮮空氣。尋常人呼吸吐納，只會感覺神清氣爽，不過運用特殊的辦法吐納，便可以引導真氣入體，煉化真元。

銀月九五吐息法中的九字。這九個字分別是，臨，兵，鬥，者，皆，陣，列，前，行對應了人體的九大穴位。五代擺著五氣，心對火，肝對木，脾對土，肺對金，腎對水。

席雨晨把銀月九五知悉後，懷著激動的心情來到祠堂的竹床上，盤膝而坐，開始琢磨起來。

“心屬呵，腎屬吹，脾屬呼，肺屬呬，肝屬噓，心生脾，脾生肺，肺生腎，腎生肝，肝生心，撘網訆斡賚巽潸……”

這是銀月九五吐息法的開篇口訣，席雨晨精通古語，雖然玄奧晦澀，不過倒是能夠勉強理解其中的意思。默默讀完整個口訣，記於心中。卷軸上面不僅有著口訣，還有九幅圖配合練習，以及九大穴位運用，這對於初學者的席雨晨用處很大。

席雨晨肚皮緩緩鼓起，一起一落，頭正頸直，松腰松胯，含胸拔背，雙手微屈，全身放鬆，深吸一口氣，平定了心神，呼吸自然。席雨晨看著法決，又有圖參照，倒是沒有出現差錯。

做好了這一切，席雨晨開始按照銀月九五吐息法的口訣修煉起來。

隨著席雨晨的呼吸，一起一伏，一股濃濃的銀煙順著他的口鼻進入了身體之中。沉浸在呼吸吐納之間的席雨晨也明顯感覺到一絲絲清涼的氣息滲透到五臟六腑，四肢百骸，緩緩遊走。隨著一個周天遊走，又吐出濁氣。如此反覆迴圈，便能加速體內先天元精的煉化。

高空中銀月透過祠堂的竹窗，把席雨晨銀裝素裹，一股股先天真元流入席雨晨的四肢百骸，五臟六腑，奇經八脈中，只能一點一滴的煉化，故而築基是最緩慢的過程，當然比跑步快多了，這個不需要真氣凝練成真元。

吸氣時五指分開，由頭部循身體兩側緩緩落下並以意引氣至足四趾端，再引導到丹田處。整個銀月九五吐息法，席雨晨也終於完成。

風清月皎，整整一夜，席雨晨都沉浸在呼吸吐納中，絲毫感覺不到疲倦，反而精神倍增，就連昨天雙手磨出的傷口都不想是新傷，如果再吐息一晚，傷口就癒合了。隨著銀月九五吐息法的修煉，席雨晨感覺身體增強了，說不出的清爽自然。