“可以嗎?這個要求會不會太過分了?”
“我是男的吧?”
“那、那我就不客氣了!”
前臺妹子壯著膽子上前......
“呼”
長舒一口氣後,前臺妹子興奮道:“有哎,雖然小小的,但也好可愛啊!”
你說誰小呢?
李南很生氣,看來自己要好好給她上一堂課,告訴她什麼叫兇器暗藏。
“你幾點下班?”
“我嗎?”
前臺有些受寵若驚:“只要你想,我隨時可以下班!”
“那你等會兒,我還沒來過健身房呢,我先練會兒!”
前臺妹子快速幫李南登記,李南爽快地簽上了“疤哥”這個大名。
聽說他要練一練,很快就有大著膽子的女教練上前:“大哥,你沒練過,我比較專業,我來給你輔助吧?”
正是那個主動要加VX的,李南決定獎勵她,畢竟機會都是給有準備的人的:“行,那就你吧。”
“大哥,你想練什麼?”
看著邊上的槓鈴,李南隨手指了指:“就這個吧。”
“槓鈴?槓鈴要注意的要點很多,大哥,這樣,你站我身後,注意看我的動作。”
伴隨著女教練的動作,李南呆住了:“不是我來練習嗎?怎麼你自己上手了,算了,這樣我也舉了,挺好的。”
不得不說,畢竟是經過鍛鍊的,在女教練蹲下,抓舉這個過程中,李南更加理解喜歡待在健身房的男人了,什麼鍛鍊身體嘛,還不是饞裡面的女人?下賤!不像我,光明正大承認。
“看清楚了嗎?”
“那個,你起身有點快了,我沒看清,你慢點,對,就是這樣。”
“哇,大哥,你!”
女教練驚住了,饒是她在這健身房中識人無數,還是沒有遇到過李南這樣深藏不露的。
“噓,先練,滿足我的好奇,等下我們一起私下討教。”
“嗯嗯!”
女人開心點頭,偷偷舔了舔嘴角,真是讓人忍不住啊~
先後體驗了一番器材,李南決定還是迴歸原始。
“你幫我壓腿,我想練練腹肌。”
“仰臥起坐是吧?我壓腿賊專業!你先躺平。”
女教練面向李南,膝蓋跪坐而下,壓住了李南的小腿:“大哥,我來給你數數,1、2、3...”
李南就這麼離孩子們的食堂忽遠忽近......
“大哥,你不累嗎?”
“累什麼?這不是才500個嗎?我一般都是四位數起步的。”
“不是,大哥,我的意思是,我該下班了。”
“下班?”
李南這才想起自己的承諾,還有些意猶未盡,畢竟要換場景了,可是再看看前臺妹子不停地向這邊張望,根本無心工作,他還是收起了自己的想法。
“那行吧。”
看李南跟女教練快速收拾好東西,前臺妹子湊了過來:“大哥,我下班了~”
聞著淡淡的荷花香,李南輕點腦袋:“那走吧,我給你們教點青城派基礎的訓練方法。”
李南怎麼也沒想到,訓練的地方就在他跟李洋隔壁,進門前他還心虛地回頭望了望,生怕被李洋給發現了。
“大哥,你、我準備好了!”
“不是,你這麼緊張幹嘛?我教你訓練又不是要吃了你,你等會兒,我把空調開開。”
開啟空調,順手用手機播放起舒緩的音樂,伴隨著音樂,李南慢慢進入了狀態。
“好,首先要調整呼吸,你們別緊張,就是普通地鍛鍊方式,我來看看,你臉紅個泡泡茶壺啊!”
“對,放鬆下來,想象你是一條魚,自由地在湖裡游泳,這第一式叫坐臥式,整個人斜躺下來...”
“大哥,還好我練過瑜伽,不要骨頭都要被你調理斷了~”
“怎麼可能?我這都是專業計算過的,你別光看,幫忙壓腿啊!”
......
時間一分一秒過去,同時教會兩個人對李南來說還是很有難度的,這可不比跟江藝雙排,只要抓她那一路就行了,要做到攻守兼備,照顧到一方的同時穩住另一方的情緒,必要時她們自己還要互幫互助。
“嗬~”
“大哥,辛苦了。”
李南擦著溼漉漉的頭髮,前臺小妹很有眼力見地插上了吹風,細心給他吹起了頭髮。
“今天跟大哥你一起訓練,我才知道這世上還有這麼厲害的,難怪大哥你能打翻他們一群,不過...”
女教練有些猶豫,不知道該不該說,這倒是把李南的好奇心給調動了起來:“不過什麼?別說話說一半當謎語人啊,這樣沒意思。”
女教練猶豫過後,還是說了出來:“大哥你要小心,鄭大金剛他們在研究去雙江鎮報復你呢!”
“這個啊?無所謂,他們要報復就報復唄,我還怕他們?”
見李南輕視,女教練有些急了:“大哥,明槍易躲暗箭難防,更別說...我跟你說吧,他們手裡可是有刀的,鄭老大以前就是黑社會的打手,這幾年才改行...”
“好,我知道了,你就放心吧,我才教會你們三式,怎麼會讓他們幾個小角色把我收拾了。”
“真的,你要小心。”
誰說現代女人都現實的,李南覺得那是曲解,沒看他只是小小的付出就讓她們真心實意關心自己嗎?
“大哥,我等著你教我新訓練姿勢,你可要保護好自己哦~”
摸了摸前臺小妹的鼻子,李南笑著開啟了門,先是露出一條縫,外面沒人,快速消失!
“叮”
電梯門開啟,李洋手裡端著碗吃的,正好迎上了李南的目光:“咦?阿南你回來了?餓不餓?”
“你不是在睡覺嗎?”
聽到李南的疑問,李洋不滿地說道:“你別提這個,一提我就是一肚子氣,本來我睡得好好的,結果隔壁不知道住的是誰,叫得跟女鬼一樣!看你不在,我就去搞點吃的了,你進去沒?應該沒叫了吧?”
李南有些尷尬:“那啥,你進去吧,這回絕對沒有鬼叫了,對了,我去醫院了哈!”
不等李洋再說話,李南將他從電梯裡趕了出來,火速離開。
“這個阿南,急什麼啊?”
李洋不解地走到了房間門口,又再次碰到了兩女開門。
“就是你們鬼叫的是吧?你們不知道這裡隔音不好嗎?”
兩女白了他一眼,自顧自走向電梯。
“還真高冷啊,這樣的妹子也就阿南能駕馭了吧?”