第21章 再次提升，他真是鐵人嗎？

真累啊！

飛奔中的葉風，無奈感慨著。

兩分鐘之內，做96個標準俯臥撐，可不是那種點頭、日地俯臥撐，難度其實還是較高的，至少葉風自信能排在全連新兵前三。

“幸虧臂力提升了一點，耐力更是提升了兩點。”

“但要再拿下引體向上前三，尤其是還要拿下並不擅長的三公里前三，那就有很大難度了。”

“經驗值，得用掉了。”

葉風看向自己經驗值。

24點！

很好！

上週五，他當著教導員的面，教全營新兵唱《中國軍魂》，就獲得教導員和全營大部分官兵認可，得到10點經驗值。

而昨天又得到師參謀長、兩個團參謀的兩次私下認可，再次得到14點經驗值。

“部隊幹啥都要耐力，耐力肯定要來一點！”

“剛做了俯臥撐，臂力消耗過大，又要做更難的引體向上，臂力也要更強才行。”

葉風快速做出決定。

他已經看到前面指導員帶領新兵，已經分成五組，每組四五人，站在單槓前。

“系統，給我兌換耐力、臂力屬性各1點！”

【叮！收到宿主指令，消耗經驗值10點，兌換耐力屬性1點，當前17點；消耗經驗值10點，兌換臂力屬性1點，當前15點】

葉風頓時感覺到，自己剛才痠軟的雙臂，再次充滿了力量，疲憊消失大半。

這不僅僅是臂力增強的結果，更有耐力提升的效果。

耐力可不僅僅是體現在雙腿耐力上，更體現在全身各方面。

痠軟的胸大肌同樣在快速恢復。

心跳減緩，喘息的肺部呼吸空氣更順暢了。

“應該是氧氣利用率更高了！”

作為學霸，葉風還清楚地記得初中知識。

空氣中百分之二十一的氧氣，人體正常呼吸後，撥出的氣體中，二氧化碳大約在百分之七八，氧氣還剩百分之十五左右。

也就是說，氧氣只用了三分之一，大部分都被浪費掉了。

運動員心肺功能強大，並不僅僅是他們肺活量大，更是因為他們肺泡對氧氣過濾更多，利用更高。

“報告！”

葉風跑到第一道單槓前方几米，大聲道。

他距離排隊比賽的戰友有幾米，也就是在另一個空著的單槓前。

“上槓！”

指導員開口道。

葉風大喜，沒想到指導員也這麼照顧他。

他正準備抓緊時間上槓，卻聽到第三個單槓傳來計數聲：“十二、十三……”

透過這計數的頻率，就能推斷拉單槓的體力還相當充足。

葉風忍不住看去，正是同班的張鵬凡。

張鵬凡很瘦高，臂力不算出眾，但他的確很聰明，協調性極好。

這次引體向上，可以閃腹借力，也就是藉著腰腹的搖晃，靠提腿的慣性帶動身體上升，可以省力很多。

閃腹直接可以讓引體向上數量翻倍！

上週做四個直拉直上，高標準嚴要求引體向上，還有些困難的張鵬凡，此時卻能較為輕鬆地拉到十三個，還能更多！

而在他邊上，還有一個猛人。

他體態魁梧，臉色已經不能用黝黑來形容，簡直比混血的奧吧碼還黑。

他是維族戰士，而且來當解放軍之前，已經在特警隊工作兩年！

葉風早就知道他，聽說百米能跑進十二秒！

他不是體訓生，但勝似體訓生！

引體向上比賽，一下給了葉風看得著的壓力。

他甩動了下雙臂，深吸一口氣，站在單槓前。

指導員也過來了，親自給他計數。

“殺！”

葉風大喝一聲，氣勢如虹，一躍而起，雙手抓住單槓。

如果不是同時參加三項比賽，葉風真想用直上直下的標準引體向上，和他們硬剛！

擁有系統的他，總覺得有些欺負，這群靠自己努力提升的戰友。

但現在他沒別的選擇，拿下好名次，打出名氣，為未來參加比賽、立功受獎有幫助。

他本就是兩世為人，這一輩子要活得轟轟烈烈！

他腰腹用力，帶動雙腿，然後順勢雙腿用力，帶動小腿，下半身一下被蕩起來，至少節約了三成力！

葉風雙臂用力，很輕鬆地就下巴過槓了。

而且，還因為沒適應新增強的臂力，單槓都接近胸口了，用力過猛，有些浪費。

“一！”

指導員站在邊上扶了扶眼鏡，微微抬頭看著葉風，開始大聲計數。

第二個引體向上，葉風就收力了些，剛好下巴過槓。

“二、三、四……”

葉風一口氣做了十八個，喘了口氣後，這才繼續，又做了五個。

【叮！恭喜宿主，腰腹力+1公斤，累計5公斤，腰腹力屬性點+1，提升至15】

系統提示音響起，之前腰腹力資料後的（4/5）被填滿，腰腹力成功提升到了15屬性點。

腰腹力提升後，葉風閃腹也更加順暢、協調，又咬牙堅持做了三個。

反正等會兒是長跑，雙臂竭力也沒事，葉風最後一個，幾乎是硬生生一寸一寸挪上去的，以26個成績下槓。

“報告，完畢！”

葉風下槓，看著指導員大聲道。

與此同時，系統聲音再次響起：【叮！恭喜宿主，耐力屬性點+1，當前18點】

一雙雙目光，都看向他，眼中滿是震撼和佩服。

“臥槽！這傢伙真的是剛，做了俯臥撐過來的嗎？”

“哪怕沒做俯臥撐，全勝狀態能閃腹拉26個引體向上，也很牛逼好吧！”

“這新兵，還真是詮釋了什麼叫文武雙全啊！”

“韓班長撿到寶了！”

“你們說，他有沒有可能去參加集團軍或者軍區比武，並拿下好成績立功受獎？”

“參賽資格肯定是夠的，至於名次和立功受獎，不好說，部隊藏龍臥虎，他這點實力可說不上碾壓。”

……

“你上肢力量確實很厲害。”指導員點頭道，“但沒拿下三公里前三，打掃廁所一個月依舊不會少。去吧！”

“是！”葉風說完，轉身跑向邊上的水泥跑道。

全團水泥跑道，一共分三個圈，分別為六百米內圈、一千八百米外圈，還有個一千五百米的常用圈。

新兵三公里、老兵五公里，都是在同一個起跑線上開始，三公里在飯堂外上週葉風等人匍匐前進的地方結束、五公里則以團大門為終點。

葉風飛奔趕到起跑點，沿途在每個彎道、岔路處，都遇到一個個保障考核的班長。

當他來到起跑地點時，發現排長正帶著二十來個新兵，正在做熱身運動，活動著手腕腳腕。

這是在等我吧？好幾分鐘了，葉風心中有些感動。

“報告！”

葉風大聲道。

看到葉風到來，一雙雙目光，也嚴肅又期待地看著他。

“入列！”