大腦，這個人體中最為神奇的器官，一直以來都是科學界和哲學界探索的焦點。
它不僅是我們身體的控制中心，更是思維、意識和創造力的源泉。
大腦是人類智慧的基石。它具備強大的資訊處理能力，能夠在瞬間對海量的資料進行分析和整合。
從感知外界的刺激，到做出複雜的決策，大腦的運作精密且高效。我們透過眼睛觀察世界，耳朵聆聽聲音，而大腦則將這些感官輸入轉化為有意義的認知。
正是大腦的這種能力，讓我們能夠理解語言、掌握知識、解決問題，不斷推動著人類文明的進步。
然而，大腦的潛力遠遠不止於此。它具有驚人的適應性和可塑性。
研究表明，大腦在面對新的環境和挑戰時，能夠透過建立新的神經連線和改變原有連線的強度來實現自我調整和最佳化。
這意味著，無論我們處於何種年齡、何種境遇，只要願意學習和探索，大腦都能夠幫助我們不斷成長和進步。
有人或許會認為，大腦的能力是天生註定的，無法改變。但無數的例項證明，這種觀點是錯誤的。
那些透過刻苦努力和持續訓練，在各自領域取得卓越成就的人，無不是充分發揮了大腦的潛能。
無論是運動員透過反覆訓練提高身體的協調能力，還是科學家經過多年鑽研攻克難題，他們都展示了大腦在後天培養下所能達到的高度。
當然，我們也不能忽視大腦的侷限性。疲勞、壓力、不良的生活習慣等都可能影響大腦的功能，導致注意力不集中、記憶力下降等問題。
但這並不意味著我們應該屈服於這些限制，相反，我們應當更加關注大腦的健康，透過合理的飲食、充足的睡眠和適度的鍛鍊來維持大腦的良好狀態。
大腦，既是我們與生俱來的寶貴財富，也是需要我們用心呵護和開發的神秘領域。
我們應當堅信大腦的無限可能，勇敢地挑戰自我，不斷探索未知，讓大腦這一思維的引擎為我們創造更加精彩的人生和美好的未來。
總之，大腦是一個充滿奇蹟和潛力的器官，值得我們用一生去探索、去挖掘、去珍惜。
因為只有充分發揮大腦的力量，我們才能真正實現自我價值，為人類的發展貢獻更多的智慧和力量。
掌握腦科學，對普通人的行為意識具有幫助。
大腦分為爬行腦，哺乳腦和人類腦三個部分。
而爬行腦掌握著身體技能自動運轉，而哺乳腦掌握著快決策，人類腦控制著分析，推理等的慢決策。
人類腦馴化著哺乳腦，而大腦又是由神經元組成。
額葉，頂葉，枕葉的等控制著我們的分析，數學，抽象，視覺，學習，洞察和記憶能力。
喚醒腦區越多記憶越深刻，因此我們可以透過聽覺與視覺的結合。
而哺乳腦控制著我們的性喚醒，嗅覺，和情緒波動等，所以人不容易控制住自已的情緒。
連線處存在著可以從實踐中訓練戰或逃的杏仁核。
它連線著調節下丘腦的基礎功能。
而呼吸的訓練是可以幫助下丘腦和腦幹的。
可以練習，對形成的技能不斷重複。對前額葉皮質優先發展高維度。
慢速練習可觀察，經過新皮質的慢速練習有利於形成新鞘髓質。
普通人可以透過不斷重複都和刻意練習使自已的不同腦區得到進化。
