回到自己房間，蕭凡關好門窗，開始研究負面情緒值。
其實這負面情緒系統存在於他腦海神識之中，別人無法察覺，但是蕭凡仍是緊閉門窗，不讓別人看見。
可能是這樣比較有安全感，蕭凡如此安慰自己。
今天他注意到一件有趣的事情，那就是同樣對他感覺到憤怒，崔明的憤怒值只有2點，而蕭雷的憤怒值竟然高達12！之前的冤枉值也是一樣，蕭雷能貢獻的負面情緒值要遠遠高過崔明。
接連兩次都是一樣，這絕對不是巧合，這就說明與崔明相比，蕭雷能夠貢獻更多的負面情緒值。
這一點很奇怪，這負面情緒值與什麼有關係呢？難不成是因為蕭雷對他更加生氣？不像，當時氣急敗壞的明明是崔明。
蕭雷年紀更大？也不對，兩個人年紀相差並不大。
修為！這個念頭一下子竄進蕭凡的腦海，兩個人最本質的區別是修為不同，蕭雷的修為要遠遠超過崔明，所以他能夠貢獻更多的負面情緒值。
蕭凡回憶自己獲得負面情緒值的過程似乎也驗證了這一點，雷豹要比雷家其他的下人貢獻更多的負面情緒值，顯然雷豹的修為要好過雷家普通的下人。
這一發現讓蕭凡興奮不已，之前他只是胡亂的獲取負面情緒值，並不知道其中的差別，現在來看，如果能找到修為高深的好手去得罪，想必能夠事半功倍。
可是，得罪修為高的人，這不是作死嗎？這事情就有些棘手，看來的想辦法找到兩者之間的平衡，既能夠最大限度的獲得負面情緒值，有不讓自己陷入到危險之中。
蕭凡翻了個身，整個人呈“大”字形躺在床上，唉，難啊！初升的太陽剛剛露出頭，一抹金色的陽光穿過雲層，灑向大地。
蕭家花園，一名少年此時大汗淋漓，臉上豆大的汗珠在陽光的對映下熠熠生輝，身後一名中年漢子全神貫注的盯著少年。
少年正是蕭凡，此時雖是天色尚早，但蕭凡已經修行了足有半個時辰。
而站在他身後的自然便是蕭銘。
自從蕭凡與他說了修行的事情，蕭銘極為興奮，因為白天還要忙家族事務，所以每日便早起指導蕭凡修行。
早上天還不亮，便被蕭銘從被窩裡喊起，蕭凡睡眼惺忪的來到花園之中，在還有些昏暗的光線之下開始修煉。
所謂煉體境，不過是磨礪身體，砥礪意志，如同蕭凡在地球之上鍛鍊身體一般無二，只不過這強度確實駭人！此時的蕭凡，正雙手死死的抓著一根樹枝，僅憑藉雙手的力量將自己的身體拉上去。
“這不就是引體向上！”
蕭凡暗自腹誹，卻仍是拼盡全力的將自己的身體拉上去。
“45！”
身旁的蕭銘再給他計數。
說來奇怪，在地球的蕭凡平日裡練俯臥撐都做不到五個，怎得今日竟然能一口氣連做45個引體向上。
是這浩瀚大陸的星球引力不足？還是昨天服用的煉體丹的功效？蕭凡並不知道自己是如何做到的，他只是不停的向上拉著自己的身體。
“50！”
伴隨著蕭銘的計數聲，蕭凡鬆開了緊握著樹幹的雙手，兩個胳膊彷彿注水一般，腫脹的難受。
“嗯，你這力量可以！”
蕭銘點了點頭，沒想到他兒子竟有如此強悍的身體素質，他的心中多了幾分得意。
“凡兒，這些日子你便抓緊淬鍊自己的身體，等你到了煉體三境，我便傳授你一套武技.”
蕭銘微笑著看著蕭凡，眼中滿是欣慰。
“爹，為什麼不現在傳給我？”
蕭凡不解的問。
“哈哈，修行武技是需要一定的身體基礎，你現在根基不穩，如果此時便修行武技，不僅無法取得好的效果，弄不好還要傷了身體.”
蕭銘耐心的解釋。
說著蕭銘從懷中取出一個瓷瓶，將瓷瓶的蓋子開啟，從裡面取出一枚丹藥，遞給蕭凡，“凡兒，這是煉體丹，服用之後可以幫助淬鍊體魄.”
蕭凡接過蕭銘遞過來的煉體丹，卻發現這煉體丹與他在購物商城中購買的煉體丹有些不同。
這煉體丹與蕭凡之前服用的大小倒是沒什麼區別，只是這顏色卻有些差別。
蕭銘遞給蕭凡的煉體丹整體也是白色，只是這白色之中卻帶著些濁黃，不似蕭凡購買的煉體丹那般潔瑩剔透。
“時間不早了，我今天只能指導你到這了，你自己練一會吧，注意勞逸結合，不要累到自己.”
見蕭凡盯著煉體丹發愣，蕭銘交代了幾句，便匆匆離去。
“不知這煉體丹服用效果如何？”
蕭凡暗暗嘀咕，“嚐嚐就知道了！”
念及於此，蕭凡也不猶豫，一抬手，將那煉體丹擲入口中，細細咀嚼起來。
煉體丹入口，化作一股暖流鑽進蕭凡的胃裡，與之前服用並無二異，只是這股暖流似乎並沒有之前的純正。
“看來購物商城所購的煉體丹純度要好過父親給的.”
伴隨著煉體丹效用的顯現，蕭凡周身氣血流轉，疲勞之感一掃而空，身體似乎也更加強健了些。
原來這修行一途，不僅以勤為徑，同樣也需要丹藥的輔助，這煉體境便是需要結合煉體丹的服用方能事半功倍，而蕭府之前不翼而飛的歸元丹則是地元境與天元境修士修行所必須，相比煉體丹要更加珍貴，以蕭家的家底，也不過區區15顆而已。
體力既然已經恢復，那便不急著離開，蕭凡拉開架勢，在漸漸刺眼的陽光下，繼續揮汗如雨。
